註冊中醫師徐澤昌

註冊中醫師徐澤昌的BLOG

註冊中醫師徐澤昌的主頁 | 查看全部BLOG
自我介紹:
香港浸會大學中醫學碩士(針灸),南京中醫藥大學學士


濕疹患者的另類療法

標籤中醫  濕疹  積極人生  運動  皮膚  2016-07-13 13:11

從我自幼隨老父行醫起,到現在自己獨立行醫,曾經接觸過不少的濕疹病人。濕疹病人的痛苦,並非一般人可以理解到的。


濕疹是一種纏綿難癒的疾病,嚴重的會全身皮膚紅腫滲水,毛髮脫落,痕癢無比,夜晚加重,不得安寧;較輕微的會皮膚局部紅腫乾燥,同樣皮膚痕癢,久久不能收口。


在經過內服中藥及外搽中藥之後皮膚情況可以得到改善,但稍一不慎,又會經常復發。其實濕疹主要原因是先天的條件不足,加上後天攝養不當而造成。先天的體質無法改變,但後天的因素卻是可以遂步改善。


濕疹的病人一般都會有雜食史,即平時喜愛吃煎炸油膩、海鮮、濃味、辛辣刺激、生冷等食物,平時缺乏運動、晚睡等等的不良習慣。


我曾經有一個病人,身上的皮膚情況用「體無完膚」來形容也不過份。皮膚瘙癢慘水、毛髮脫落、失眠,早已習以為常。詢問其飲食習慣,原來他的家人因長期需要外出工作,無法在家中煮食,自己又喜愛吃濃味食物,每日便以零食及公仔麵充飢,結果導致全身濕疹嚴重爆發,並曾經有過自殺的念頭。


在經過內服中藥及外搽藥膏治療後,皮膚已經好轉七至八成,但治療過程中必須配合戒口,加上改善生活習慣,如早睡早起、做運動、保持心情愉快等等。


要知道,濕疹並不是絕症,無論中西醫都有方法治療,只要配合飲食及良好生活習慣,濕疹發作的機會可以大大減低。其中一點值得注意的是,大部分濕疹患者都沒有運動的習慣,運動是身體消耗熱能的途徑之一,平時喜愛食煎炸油膩、濃味辛辣、刺激性的食物,胃熱可循經上傳於肺,肺主皮毛而使皮膚出現濕疹。然而濕疹只是皮膚病的其中一種,其他還包括暗瘡(粉刺)、銀屑病(牛皮癬,中醫稱作『白疕』)等等多不勝數。所以,做運動除了可使人瘦身之外,還可以使人皮膚變好,減少各種皮膚病的發生。


看到這裡,你還坐在這裡看我的文章?快點去做運動吧!


#濕疹不是絕症

#積極人生

#日日運動身體好

#想皮膚好就要做運動



更多醫療健康資訊,註冊中醫師徐澤昌-仁昌堂中醫診療所Facebook專頁:










分享 3844 次閱讀 | 0 個healthyD評論
請按【讚好】!
讓更多網友天天分享到healthyD的健康快樂資訊。:D

我撐你

  • 撐!
  • 您的頭像會顯示在這裡

Facebook 評論


 

healthyD 評論


您需要先登入才能繼續本操作