註冊營養學家PhoebeNg

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自我介紹:
營養師媽媽,提倡把健康習慣融入生活。曾於學術機構、非牟利機構及醫療集團擔任講師、營養顧問、健康推廣等職務,並經常為不同機構、學校及公眾進行營養講座。專業資格:註冊營養學家(公共衛生)(英國)、英國The Nutrition Society及Association for Nutrition會員、公共衛生營養學碩士
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    母親節的分享

    我畢業了!成世人做得最好的事,為囡囡提供母乳至自然離乳 ,而囡囡長大了自自然然不需要媽媽奶,是給我一份最好的母親節禮物。很多人會問為什麼我可以堅持這麼久,餵了2年半母乳,其實十分簡單,只有「健康」二字!世界衞生組織建議:寶寶出生最初6個月全吃母乳,約到6個月大,應逐漸添加固體食物滿足寶寶的營養需要,並繼續餵哺母乳至2歲或以
     


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