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<<減減減 。第九步>> 18 日後~

2015-06-19 11:35
已經過左半個月多幾日啦~
M 完左後磅數 & 脂肪 % 又開始跌啦
雖然都未係跌得好多... 
睇下對比圖先:

驟眼睇好似無咩分別 (其實連我自己都唔覺有太大分別)

但我 mommy 就話我肚扁左

大脾 & hip 位都修左~

同時我既 treatment 都開始啦 

做完自己都嚇一嚇... 無事呀!!!

呢個係陶瓷匙通淋巴

治療師用陶瓷匙係背脊推推推, 通完淋巴會排毒、瘦身、緊緻 D

做 4 次我個虎背應該會變得薄 D 

期待期待呀~~~


Start
高度: 155cm
體重: 149.4lb
目標: 110lb

進度                  
          體重       脂肪        水份     肌肉    骨骼      同開始磅數相差
1/6:   149.4lb    38.7%    44.8%    86.2      5.4
5/6:   144.6lb    37.6%    45.7%    85         5.4            -4.8lb
6/6:   145.2lb    37.8%    45.5%    85         5.4            -4.2lb
8/6:   145.6lb    37.5%    45.7%    85.6      5.4             -3.8lb 
9/6:   145.6lb    37.6%    45.7%    85.4      5.4             -3.8lb
11/6:  145.4lb   37.7%    45.6%    85.2      5.4             -4.0lb
14/6:  145lb      37.4%    45.8%   85.4       5.4             -4.4lb
15/6:  144.4lb   36.8%    46.3%   85.8       5.4             -5lb
17/6:  144lb      37.0%    46.1%   85.4       5.4             -5.4lb

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healthyD 評論

  • 薯蛋頭太太
    薯蛋頭太太 2015-06-22 10:54
    SK: 件衫唔同, 好難比較喎!!
    haha 我唔記得左要著同一件衫
    下次再影過 ^^
  • 薯蛋頭太太
    薯蛋頭太太 2015-06-22 10:53
    YAMAHA: 通淋巴要咁嫁??!!感覺好好好痛呀~
    佢呢個係用陶瓷匙通淋巴... 我諗好似刮痧咁
    所以會有好多痕 @@
    對我黎講唔算太痛, 可接受呢~
  • SK
    SK 2015-06-19 19:14
    件衫唔同, 好難比較喎!!
  • YAMAHA
    YAMAHA 2015-06-19 16:39
    通淋巴要咁嫁??!!感覺好好好痛呀~

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