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Healthy D營人體驗旅程之我要學泰拳(4),隨時要在作戰狀態!!

2014-12-19 10:19

昨晚是我第4堂了..(仲有2堂就在下星期上埋它!!!)

都是David教練~~

但最搞笑去因為太多人,所以就去番第1堂個個寵到打起來了XDDD

也開始教我去用上勾拳.直拳的用法~`

不過都是個句,我的反應唔夠快,同我的手腳真的唔協調..

幸好train左一陣都可以出到手XDDDDD

因為上個咁多堂,都開始有點技巧去打,去攻擊..

David教練說我可能有d底,所以比起初學者真的會容易練好多

之後David教練也叫我修好個腹,因為咁樣先可以出拳..

同埋也教埋用腳出先,之後先出手,去學習別人打你時要出什麼反應~~

最後也學埋別人踢你..可以點擋同埋出腳踢~~

之後David教練都說我算是有進步,仲同我說好多他自己的教拳心得

到最後5分鐘,就開始做番小小體能,咁就完左我的第4..

之後就下星期一因為冬至早收,所以就會返第5..

希望仲有2堂的時間..再會做得好一點吧~~~~~

 

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