啟導教練劉丹心

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自我介紹:
Samuel Lau 劉丹心-啟導教練、心靈教育家、雷霆881《心靈料理》主持人、專欄作家:頭條日報財經版《教練心經》、Recurit《就業智囊》,著作:HEA活心經、BusinessNLP Master Trainer。 美國NLPU Master Trainer 及全球首位結盟成員,從事NLP培訓15年。新力創造培訓顧問有限公司董事
  • 啟導教練劉丹心
    偶讀一篇由精神科醫生解釋,何故最容易罹患憂鬱症的其實是那些「正面思考」的人的文章。文章提到:過度正面讓人忽略危險,變得無法適應現實,無法適當宣洩內心的負面情緒。不只如此,這些強迫自己表現正面的人,可能還會出現自律神經失調的身體癥狀,明明已經厭倦演出正面積極,卻無法變得負面,心理失衡狀況只好表現在身體上。文章又強調口號
     
  • 啟導教練劉丹心
    要有效解決職場人員問題?過去可以「領導」Leading,現在則在於「啟導」Coaching!不會帶的上司有如不會教的老師!會直接折損企業的真正表現。許多人誤以為成為主管便等同有足夠的啟導力駕馭他人,但是如果不懂得做好人心博弈,那麼這個主管的崗位必定如坐針墊,難以有效調度兵馬以達更高產出率!其實大家也知道這是個非常重要的問題,卻未懂
     
  • 啟導教練劉丹心
    從事啟導(Coaching)工作,其中一個最大益處是可以了解生命、學習生命! 套用一句NLP的前提假設,「沒有兩個人是一樣的!」,大家是否有發現,生命是有其自己軌跡,每個人的遭遇確實有所不同,加上按照個性、體能上的差異,所以人對不同事情都必定會有不同選擇,面對困難時,按照其心智又有各種不一樣的情緒反應。每個人都需要為自己的生命負責,因為
     
  • 啟導教練劉丹心
    在最困難的時刻,才可遇見真正的自己!大家有否在人生中遇上困難或挫折?許多人會選擇躲避困難,抗拒挫折,卻不明白以這手段善待自己,彷彿就是與真實的自己斷絕來往!何解?因為在風平浪靜的環境下,是發現不了自己所欠缺,亦無法從考驗的測試中,了解自己在技能上的不足之處,或在個性上的堅強程度。情況就如無法在平地上,知道自己在懸崖邊緣的恐懼
     
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    生命不在於長短,而在於有幾多個人生目標可以被完成! 有些人活得很痛苦,他們的苦,在於沒有好好利用好自己的軀殼、自己的智慧,為自己實踐心中理想!因為他們都有一種「逆我思維」!所謂「逆我思維」就是覺得任何事、任何目標都沒有那麼容易可被實踐,同時會找出自己的弱點來對比別人的長處,然後又會在眾多可能性中挑選出多個對自己不利
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    每年生日的時候,大家除了年齡代號轉變之外,還注意到自己的其他轉變嗎?不!我所指的並非健康狀況,而是思想狀況!就是你相信什麼?你的信念。 舉例:還記得五歲時,你對金錢的觀念與今天的自己,有什麼不一樣嗎?當年的自己把金錢放第幾位?今天又如何呢?再來,什麼可以讓十歲的自己感到快樂?而什麼才是今天的你快樂的元素?似乎什麼轉變也不及思想
     
  • 啟導教練劉丹心
    具備抑鬱思維的朋友,會聚焦於任何事情的負面,並非單一事件,而是一切事件,並且會有很多負面的聯想,甚至認為自己特別弱小,易受到迫害。縱使有任何好消息、新可能、好機遇也完全提不起勁,並且覺得自己就是全世界最不幸的人,前景只有更灰、更暗。不可思議吧?對!這就是一種自我催眠的顯現,也直接反映出自我催眠的效果確實厲害!來讓我進一步解
     
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    團隊不要失敗,要排除的就是「恐懼」!  團隊要經營的就是傲氣!大家可能不知道,世上最嚴重的心理傳染病是「缺乏自信」,總讓人覺得自己要擁有無敵能力,優越條件,才有機會勝出!「缺乏自信」吞噬人一切可能性與真正能力,使人對結果總帶著負面預期,甚至認為失敗是應得「報應」!團隊中只要有一個,甚至半個人因為「缺乏自信」,講出一句或半句氣
     
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    激動的情緒

    乏力的人是容易激動的!許多迷信激動的朋友,均有一個潛在想法,就是相信激動的情緒,會對事件會產生壓倒性好處,卻不怎明白,失去的比當下得到的更多! 大家首先要明白,當一個人擁有許多解決問題的能力,他會視問題或挑戰為謎語,所以絕對不會相信衝動可以解決一切問題!正如明白門不一定是推或拉,而是可以橫拉的道理一樣,強行拆毀根本是沒有必要
     
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    別放棄思維的主權

    每種工作總有其優勢,像手板眼見的機械式工作,雖然沒有甚麼仕途可言,卻勝在沒有壓力;銷售工作沒有底薪,卻勝在多勞多得,有生意可以寸爆天下;頻繁地開會,日日要OT的管理工作任重道遠,壓力非常大,卻單單大茶飯並且往往一呼百應。所以看得穿的話,每一項工作都總有其價值。不過當工作處於高原狀態時(停滯不前),我們便很易把焦點放在自己的不足上
     


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