healthyD夏日瘦身召集 – 齊齊免費體驗Keep Fit課程

標籤運動  減肥  瑜珈  免費活動  瘦身  體驗  2018-07-11 10:19

於嚟到7月啦,healthyD再次邀請大家一齊參加由Enjoyce Yoga & Fitness舉辦嘅免費keep fit體驗課程!今次有齊哈達瑜伽,空中瑜伽同埋TRX任揀試玩,完全滿足到想消脂瘦身又想健體塑形嘅你哋呀!快啲報名參加,一齊又健康又Fit住咁過個夏天啦!

日期:2018729 (星期日)

時間:    (1哈達瑜伽 - 12:35PM – 1:35PM  (名額: 16)

(2空中瑜伽 - 2:00PM –3:00PM  (名額: 8)

(3) TRX - 3:30PM –4:30PM  (名額: 8)

*每位參加者最多可選擇兩節

地點:尖沙咀海防道53-55號海防大廈8011205

費用:全免

課堂簡介:

(1)   哈達瑜伽: 一連串流暢的體位法練習、呼吸法,配以有挑戰性的瑜伽動作,達至到出汗排毒修身效果

(2)   空中瑜伽: 透過彈性絹布的輔助達至釋放壓力放鬆繃緊的肌肉,舒緩脊椎和頸膀酸痛的效果

(3)   TRX藉由懸吊的訓練方式,改變身體重心,從而雕塑身材、燃燒體脂肪、鍛煉線條

報名及截止日期:即日起至722日晚上1159 


參加辦法及結果公佈

.先填寫以上表格。由於名額有限,healthyD團隊將會以先到先得形式選出入圍參加者。

.名單將於723日在Facebook公佈,並即日以電郵發送通知。

.為確保所有被選中的參加者收到通知,請參加者須於724日下午6時前回覆該電郵通知我們 (marketing@esdlife.com)是否出席,未能回覆之名額將自動由其他參加者補上。無故缺席之會員將不能參與日後本會之會員活動,敬請留意。

條款及細則

.每人只可參加一次及最多只可選擇兩節,否則將被取消參加資格。

.參加者須確保提交之個人資料正確,以便日後通知及聯絡事宜。

.屆時參加者須出示生活易電郵確認信以茲識別。

.生活易及Enjoyce Yoga & Fitness可隨時對上述之活動內容作出修改而毋須另行通知,並對任何爭議保留最終決定權。
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