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healthyD送你 90分鐘免費健身體驗!

標籤健身  消脂  增肌  訓練  workout  2016-02-29 16:19
想有完美的Body,健身不失為一個好辦法!然而,健身學問多多,增肌、消脂、器械使用、營養飲食及訓練計劃安排等,令人未開始先卻步。

趕在夏天來臨之前,向專業的私人健身教練請教,排解所有健身疑難吧!

活動詳情

無論想練大隻、減磅或Keep Fit,都要踏出第一步。是次「入門健身體驗課程」,High Fitness的私人健身教練會提供90分鐘單對單咨詢及運動指導,讓大家可住Fit 住迎接夏日!

課程內容

1.      運動咨詢及評估

2.      單對單專業教練指導

3.      教授用器械、自由重量(Free weight)、自身重量(Body weight)、帶氧運動等各種鍛練方法。

4.      專業營養飲食及補充品Supplement使用建議

5.      長遠個人化的增肌、消脂及保持體形方案設計

課堂日期:2016321日至2016421日(自行預約)

課堂時間:90分鐘

地點:High Fitness(九龍尖沙咀柯士甸路4-4A號柯士甸商業中心2樓全層)

費用:全免

名額:5

截止報名時間:2016314日中午12時正

立即填妥報名表格,報名參加!

 

參加辦法及結果公佈

  • 填妥報名表格。
  • 由於名額有限,我們將以抽簽形式選出共5個名額。
  • 上課名單將於316日在本頁公佈,並以電郵發送通知。為確保所有得獎參加者收到通知,請參加者必須於318日中午12時或之前回覆該電郵通知我們(pr@esdlife.com)能否參與,未能回覆之名額將自動由其他參加者補上。無故缺席之參加者將不能參與healthyD之活動,敬請留意。

條款及細則

  • 只限High Fitness新客戶。
  • 絕無任何隱藏費用,不設會員費及其他額外收費。
  • 參加者必須為healthyD會員,並須於314日前獲確認其會籍。    
  • 每人只可參加一次,否則將被取消參加資格。    
  • 參加者須確保提交之個人資料正確,以便日後通知及聯絡事宜。    
  • 屆時參加者須出示生活易電郵確認信以茲識別。    
  • 生活易及主辦單位可隨時對上述之活動內容作出修改而毋須另行通知,並對任何爭議保留最終決定權。

特別鳴謝:High Fitness

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