「營人體驗旅程」第一擊 最佳進步獎得主誕生!

2015-01-04 21:07
4周轉眼過去,「營人體驗旅程」第一擊來到尾聲,恭喜各位參加者順利完成旅程,與此同時,Fight Factory和Pretty Fond的「最佳進步獎」得獎者已經誕生!

Fight Factory組
經過Fight Factory教練團一個月來的觀察,他們選出janechengs成為Fight Factory最佳進步獎得主!可以得到Fight Factory泰拳課程一個月!恭喜!

janechengs:今次旅程是第一次嘗試單對單做訓練,很好玩!記得一開始玩時我是有點「手腳不協調」,經過教練JC一個月來的泰拳和體能訓練後,拳腳愈出愈快,可以密集出拳、起腳數分鐘也不需休息!

教練JC:正如janechengs所說,她開始學泰拳時做的動作不算太好,但經過訓練後,動作、體能、速度和反應等各方面都有進步,由開始時她只可連續打1分鐘,後期已可以連續打上3、4分鐘才需要休息。加上janechengs上堂很守時,每次都會預早15分鐘到達做熱身,我們都非常欣賞,所以她得獎實至名歸。

Pretty Fond組
Pretty Fond組亦舉行頒獎典禮,到底誰是最佳進步獎得主?

先看她們最後一次量度脂肪率和腰圍的數字。

fong.miya:很Enjoy這個月的旅程!除了瘦了,鎖骨重出江湖之外,身體循環也好了,手腳冰冷問題沒有了,正如管家所說「撻著咗個爐」!而且飲食習慣也改好了,可以忍到口,連阿X屋都不去了。

diavickyip:想不到原來我可以一星期跳五堂舞!更幫助我培養出恆常運動的習慣,現在有空時我就會去跑步。營養師又教識我選擇食物,整個人瘦了,皮膚好了,連困擾的腸胃問題也改善了

Cherriee:他們教曉我正確運動方法,現在我都可以一星期跳五堂舞!加上營養師等的幫助,連公司同事都讚我瘦了很多!

到底最後誰是Pretty Fond組進步獎得主?立即為各參賽者即場度腰圍,看看能否有改變賽果!
(因CanettiMarcella未能抽空出席頒獎典禮,所以只能沿用最後一次量度的數據。)
最終腰圍:
fong.miya:31.5吋>>>30.5吋(-1吋)
diavickyip:32.5吋>>>30.5吋(-2吋)
Cherriee:41.5吋>>>38.5吋(-3吋)
Canetti:30吋>>>28.5吋(-1.5吋)
Marcella:32吋>>>31吋(-1吋)

除了腰圍數字,加上一個月來其他方面表現,恭喜Cherriee成為Pretty Fond組最佳進步獎得主,可以再獲得Pretty Fond旅程一個月!
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