註冊中醫師古鎧綸

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自我介紹:
查詢古醫師診症時間,敬請致電預約。 東九龍診所地址: 九龍觀塘寧晉中心17樓B2室 (觀塘地鐵站B1出口) TEL: 2813 0100 筲箕灣診所地址: 香港筲箕灣愛東商場201號舖 (筲箕灣地鐵站D2出口) TEL: 2560 9118 小西灣診所地址: 香港小西灣富欣花園地下20號舖 TEL: 2167 8984
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    生杏仁含致命山埃?食物安全中心引述歐洲食物安全局4月底的報告指,生杏仁(即杏核內的種子)含致命的氰化物,即俗稱山埃,並呼籲市民切勿進食未經處理的生南北杏及杏粉。註冊中醫師古鎧綸向TOPick 表示,食安中心引述的研究報告或高估風險,但從中醫角度而言,北杏的確帶有毒性,宜小心食用。http://topick.hket.com/article/1454483/%E4%B8%AD
     
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    ILLUMA 啓迪特約: 睡前聊天勝說教 古典音樂啟迪孩子天賦閱讀全文請點擊此連結: http://eti.hket.com/pc/article/S15006/article_09.html
     
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    在我的診症桌上,總會放幾件玩具,當然不是給我自己玩的,而是為一些小童病人而設,一來逗他們歡喜,二來也可觀察出個別小孩有沒有異於常人的表現。大多小孩一進診室都會被玩具吸引,大部分都會自己伸手拿去玩,在他們的家長陪同下,大多數都有分寸,懂得乖乖聽話,好讓我診症把脈,但也有一部分小孩好像失控一樣,完全不理會我和家長的說話,這就不是
     
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    中醫爸爸:未老先衰點算好?

    相片來源:iStock撰文 : 古鎧綸 康河中醫診所註冊中醫師 (網誌:中醫爸爸)一位年過七十的老伯伯帶著他的太太前來求診,眼前這位老太太一頭蓬鬆白髮、面色黝黑、皮膚鬆弛且盡是縐紋,笑起來還露出好幾隻金牙,說到這裡,大家千萬不要以為我在取笑老人家,其實閱人無數的我是被她的真實年齡嚇到,她原來只有58歲。我心想會不會是她
     
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    「白裡透紅」是這樣煉成的

    Text/Kio很多人都不惜一擲千金去美白,但只靠護膚品、防曬,是無法讓肌膚白裡透紅。 完美的美白方案,應該令人有健康的氣色、紅粉霏霏,而平時可多吃白色食物,自製中藥面膜護膚都有助肌膚白裡透紅。「白」是天注定?黑底肌 VS 白底肌 註冊中醫生古鎧綸表示,種族是取決膚色深淺的主要先天因素,例如黃種人無論怎樣在美白方面下功
     
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    中醫爸爸:唐朝公主研發的去黃潔面秘方

    相片來源:iStock現今社會上美容化妝品種類繁多,全因有不少「貪靚一族」,原來古代亦然,唐代女子史上以美艷著稱,她們都有自己一套美顏護膚的方法。唐朝盛世人們的審美觀就和宮廷有著密切關係,而宮廷內的公主就往往成為人們美容妝髮爭相仿傚的指標。朝廷和民間都研製出很多中醫美容方劑,而古時的美容洗劑是真真正正的「無添加」,按不同
     
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    樽裝涼茶不再苦 糖分超晒標?

    撰文 : TOPick編輯 夏日將至,不少人會飲用涼茶「下火」來清熱解毒,然而大家知道在超市或便利店所購買的涼茶含有驚人的糖分嗎?TOPick從超級市場購入幾種不同類型的樽裝和罐裝涼茶,抽樣發現7款飲品中,有5款含糖量超出世衛標準。1. 成人每日糖份攝取量為多少?世界衛生組織建議將糖分降至5%,即少於25克或6茶匙糖,將能減
     
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    眼屎多口又臭 是時候飲涼茶了

    撰文 : TOPick 編輯 暗瘡大爆發又熱氣,或是頭重重作感冒,很多人都會到涼茶舖買碗廿四味、夏枯草飲。不過原來並非所有體質都適合飲涼茶。TOPick請教了康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸,為你拆解涼茶的小知識。1. 寒底、熱底、濕底涼茶點樣揀?古醫師指,一般而言,涼茶偏向寒涼,因此寒底人士不適宜飲用。熱底人士宜飲
     
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    體質點樣分 你是「熱底」還是「濕底」?

    撰文 : TOPick編輯 究竟我是「寒底」、「熱底」還是「濕底」?所謂知根知底,當知道身體的底子時,平日吃什麼喝什麼,就能根據體質對症下藥。「肥底」和「瘦底」的說法有根據嗎? TOPick請教了康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸,為你拆解: 1. 你是寒底、熱底還是濕底? ‧ 熱底人士古醫師表示,熱底人士愛冷
     
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    【中醫爸爸】小兒厭食一點都不「小兒科」

    不少小孩子都有厭食的情況,特別在1歲至6歲這個階段特別多見,處理不當,會影響身心各方面的發展。小兒厭食在醫學上是指小兒長時間內食慾不振、厭惡或抗拒進食,這和偏食有不同,後者可以胃納正常,僅對某部分食物有偏好而已。小兒厭食,一般屬脾胃問題中的輕症,多數病情不重,如有及時正確的方藥治療,大多數小兒預後良好。但有一部分的小兒厭
     


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