藍冰

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又愛吃 又愛美
  • 藍冰

    Fit D營 X 雀巢纖怡試食體驗 -- 營養滿分早餐

    本身我好少食穀類早餐,係都係會買朱古力味因為朱古力味易入口~ 不過都知道係肥, 所以都停左好奈冇食呢D lu咁岩見到Fit D營送緊穀類早餐試食,仲要係可以瘦身多謝ESD, 送左4盒大大盒, 真係好大, A4 size一盒, 有排食 hehe因為我唔中意飲奶既, 所以我會配豆漿原來佢本身已經有蜜糖味,咁用無糖豆漿就岩岩好喇同埋佢夠硬,我覺得好好&
     
  • 藍冰

    我的大東山之行 (內含大量風景照!!!)

    風和日麗星期天......去邊度好??緊係相約一班朋友去行山啦!!! 新一年, 由健康活動開始!!!朋友M 同我講個日天陰, 等我仲以為會好凍, 帶左好多禦寒衣物去......點知......熱到呢~ 不過仲好, 影相靚~~行山之前, 緊係要醫左肚先啦好味!!!! 仲要好抵食, 食咁多先係$3X 咋之後出發入東涌, 相約左朋友仔係東涌搭巴士入去呢個就係我
     
  • 藍冰

    Pilates 8 個動作 助你修身

    近排學玩Pilates, 發覺好好玩因為每次玩完都feel到個肚有酸軟感覺.....不過一星期先上一堂, 暫時未睇到明顯效果唯有自己係屋企練多D啦... 上網搵下D動作黎練下先!!搵到以下8個動作, 大家都快D跟住黎做啦每組做1分鐘, 之後休息30秒, 再做下一組動作~尋晚做完一次....好攰喇!!!! 個肚勁酸, 手腳都好攰佢聲稱1星期3次, 一
     
  • 藍冰

    日本藥品推介--感冒無有怕

    呢排真係熱到想喊, 所以一出入冷氣地方就好容易zip親....加上時不時落雨...我呢D唔多帶遮既人..搞到比雨淋, 淋完去D冷氣地方就凍到呢....所以個人家陣都病病地... 喉嚨痛, 鼻塞.....好明顯係作感冒不過我份人又好懶....唔鐘意睇醫生一來覺得要排隊睇好煩, 二來又會覺得D藥一係冇咩效果, 一係就太勁 (下下開抗生素比你....同
  • 藍冰

    《生命中的美好缺憾》觀後感

    首先要多謝Fit D 營送飛!!雖然9點9先開場有D晏, 但地點都算係近屋企所以都OK 既.....雖然家陣返工有D眼訓   本身諗住食完dinner周圍行下先去睇戲, 點知經過戲院已經有人排隊!!OMG....9點左右咋wow....原來有咁多人睇架~ 我會唔會要坐第一行架?!咁人排我又排啦.........觀後感: (含少少劇透)個人覺得入面D情節好
     
  • 藍冰

    毋須用電沙冰杯 DIY沙冰消暑無難度

    又比我發現好野!!! 就係神奇沙冰杯喇!!!都係個句啦, 天時暑熱, 真係成日心思思想要整D冰凍既野飲/野食消消暑比我上網搵到個方法唔洗用電, 都可以整到沙冰而且都好容易做到, 幾乎係0失敗!!就係.......呢個沙冰杯望佢個poster都覺得好吸引...... 即刻買返個黎試下先佢用法好簡單:1. 先將沙杯內膽放入雪櫃冰箱急凍 8
     
  • 藍冰

    Häagen-Dazs蔬果味雪糕試食報告

    唔講唔知.....日本Häagen-Dazs 推出兩款「Spoon Vege」系列雪糕, 包括「蕃茄加櫻桃」同「紅蘿蔔加橙」既味道, 話其乳脂含量亦只有8.5%, 比同佢其他口味既雪糕,含量少近一半懶健康既野......我呢D為食妹, 既然一場黎到日本, 緊係要身先士卒試下佢啦!!!1款係蕃茄加櫻桃, 另1款係紅蘿蔔加橙.....究竟邊款伏味冇
     
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