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自我介紹:
2015 3 月新娘子~ 誓要健康地修身成功! 另個人健康飲食網誌:http://buildmeiclub.blogspot.hk/ ESD Wedding blog:http:wow.esdlife.com/space.php?uid=57743
  • JayK
    還有不到兩個月就是小妹大婚的日子,除了忙於準備婚禮上細節之外,最重要當然要KEEP 住最佳體態啦~ 個人目標是星期一至五都不外出吃飯,少食零食, 多做運動.今次有幸參加”Fit D營 X 雀巢纖怡試食體驗”,一連吃了近三星期,每天三餐中代替一餐. 雀巢纖怡穀類早餐以全穀物製造(Made with Whole grain),能完整保留穀物天然的
     
  • JayK

    JJ<<營人體驗旅程>> 第一擊: 我要做個靚新娘~!

    小妹仲有不到5個月就進入人生另一階段喇! 幾個月開始減零食瘦身, 但目前為止仍未成功, 日坐OFFICE 10 小時的關係, 下身非常浮腫, 而家好擔心3月前可唔可以成功做個靚新娘子, 所以好希望能成功參加PRETTY FOND INS THEORY 瘦身療程~~如成功必定會在FIT D營分享及向ESD WOW 友大力推廣!目前體重: 135 LBS目標體重: 118 LBS手
     


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