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自我介紹:
超級頑皮仔一名,水陸兩用,喜歡心跳,喜歡尖叫,日日追求刺激新鮮,深信只要快樂,就能青春不老! 喜歡活動:美式足球,獨木舟,爬石,風帆,騎馬,單車,空手道,拳擊...... 威水史:踩單車上武嶺(我覺得好威架啦!) 其他:自由身健身教練一名,自由身寫作人,自由身攝影師,懶人... 喜歡我,可以得閒來探下我架~


免費課

2011-08-20 18:57
上完健身室的免費教練堂,
我又唔係特登踢人館,
只係想問多些意見,
話哂佢都叫專業教練,
但可惜佢無咩幫到我,
只有一些落後的技術同知識,
營養方面,更加無野幫到我手,也答不到我的問題…
雖然呢個教練已經好努力為我編課程,
但他所知, 就只有學院畢業那些基本知識,
對於訓練一個運動員來說,
一兩年就會被搾乾.
 
所以做教練,
如果視為長期職業,
就要不時進修,
留意最新的資訊,
有關藥物, 新出的器材, 訓練模式, 營養等,
以免被問到口啞啞,
對於國際賽事, 雖無份參與, 也不能不聞不問,
試問一個籃球教練, 會唔會唔睇NBA?
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