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「健康不單是個人的事,是一家人的事」。因此,我特意考取兒科脊醫的專科資格及婦科證書,確保不同年紀的家庭成員都得到最佳的診療,推廣更多嬰孩及孕婦脊骨健康的訊息。我相信,要成為一個好醫生,仁心為首,醫德醫術次之卻俱皆重要,不單要醫人,還要醫......心!


上頸椎錯位可致頭暈頭痛

2015-04-22 11:27
 

每一節脊椎骨都對應不同部位,當第一,二節頸椎的神經線受壓便會出現相關症狀如頭痛, 眩暈, 耳鳴, 眼花, 失眠, 易疲倦, 難集中等.

 

頭痛醫頭,腳痛醫腳,看似非常合理,但實際上徵狀不一定在原發位置出現,尤其是脊椎移位問題。要知道,連接頭部各器官及手部等神經都是集中在頸椎位置,若然頸椎有移位情況,可會形成以上所說的現象,非注意不可。曾有病人過去數年飽受頭暈的困擾,以為是耳水不平衡引起,每次看過醫生後好了不久又再次頭暈,病情一直反反覆覆,直至最近,頭暈嚴重起來,每當躺下來時都覺得天花板在轉,難以入睡。

 

接受 X 光檢查後,發現頸骨過直及頸椎骨第 1 節(C1)移位,令到神經線受壓,經過多次治療,矯正頸椎的錯位,並配合拉筋和深層肌肉治療鬆弛頸部肌肉,才開始有較明顯改善。頭暈次數減少了,從一日數次減至一周只發生兩、三次,躺下入睡時亦再沒有天旋地轉。

 

有頭暈、頭痛或視力衰退的病人,而血壓正常,沒有糖尿病、心臟病、耳水不平衡等問題,服過止暈藥也未能改善,可進一步接受深入檢查,包括腦部掃瞄(CT scan),若然結果正常,建議接受頸椎 X 光檢查,從而確定身體的不適是否與頸椎移位有關。不少脊椎有問題的患者,身體都帶有一些徵狀,脊椎問題愈嚴重,徵狀愈明顯,可惜徵狀出現時,往往未必察覺到,或是採用頭痛醫頭、腳痛醫腳的方法處理,甚少想到脊椎移位才是成因。 如果未有針對源頭,最終只是治標不治本,持續飽受徵狀困擾。

 

頸椎錯位的成因最常見為長期姿勢錯誤,例如使用閱讀書寫和用電腦時姿勢欠佳,頭部前傾或低頭。其次是頸部、頭部曾受創傷,而枕頭承托力不足保護頸椎,都有機會令頸椎移位。上頸椎移位會引致頭暈、頭痛,下頸椎移位則會頸緊膊痛、手部麻痺、手痛等,故此頸椎問題的預防性對策: 定期每隔2-3個月接受註冊脊醫檢查和矯正, 經常檢討自己的日常姿勢是否正確,站立時,耳朵、肩膀、髖關節、膝蓋及腳眼位置要成一直線,。每隔60-90分鐘要轉換姿勢和進行拉筋運動,日常盡量避免做前傾族和低頭族. 有需要時使用護脊椅墊,以承托整條椎骨弧度,並多做強化脊椎周邊肌肉的運動,防病未然。

 

兒科婦科專科脊醫吳霈慈Dr Jen

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