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為紐約脊骨神經研究院榮譽醫學博士,積極推動脊椎及關節健康,曾被邀請參與過百場脊骨健康公開演講,並擔任多份報刊的顧問醫生及電台節目嘉賓,同時亦為臨床營養學家及康樂及文化事務署認可體適能導師。


香港註冊脊醫 王俊華醫生 Dr. Antonio Wong: 患扁平足 兒童跑步易累

標籤兒童  扁平足  足弓  肌腱  肌肉  關節  平衡身體  跑步  易累  鞋墊  足部變形  2015-03-04 16:45

當步行時,身體的重量是由足弓來承托,並且由肌腱、肌肉及關節互相協調,用以避震和平衡身體。患有扁平足的兒童,於日常生活不會有特別的痛症發生,但每當運動後,特別是跑步之後,扁平足患者的足部較易產生疼痛及疲勞。

有位母親帶着8歲兒子來,指他上學校的體育堂,跑步比其他孩子慢很多,每次跑了不久便會腰痛腳痛,而那種痛不是普通的酸痛,是痛得叫小男孩哭出來,母親當然擔心,帶他往看西醫,初步斷定為腰肌肉發炎;再經朋友介紹,前來看脊骨神經科,經過檢查後,發現是扁平足引起一連串痛症。
男孩第一次到診所,已明顯見其左右腳不平衡,雖然兩隻腳都患有扁平足,但右腳情況較嚴重,加上腰椎第四、五節錯位,故此使身體出現不平衡。
訂製合適鞋墊

為該男孩特別訂製鞋墊,以矯正足弓下塌,並且以手法矯正錯位的腰椎。他穿着鞋墊一星期已經適應,比起其他小孩要數星期才能適應為快;男孩在學校上體育堂也不再容易疲累,腰痛、小腿痛及腳底痛的問題也漸漸消失。給扁平足患者使用的鞋墊,隨着腳掌發育便要重新訂製,故此需要定期見脊醫進行檢查。
扁平足是指當站立時,腳底內側的足弓呈現扁平現象。生理性扁平足常見於幼童階段,2至6歲是足弓發育時期,6歲以後,隨着足弓發育完成,情況便有機會改善。
假如6歲之後,足弓發育至一定程度仍然呈現下塌,那就適宜接受治療;當然,假如嬰兒期便發現有嚴重的足部變形,便應求醫診斷。
王俊華醫生

資歷:香港註冊脊醫,美國註冊臨床營養學家

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healthyD 評論

  • KioYiu
    KioYiu 2015-03-05 16:13
    我有寬扁足,都訂製咗鞋墊,想問下跑步時應唔應該用?

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