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作為心靈療癒旅者,也作為心靈塔羅諮詢師,臉書專頁阿特蘭之炎的店主鏡火雪(讀音: 鏡雪),秉承前文明療癒精神,融合水晶療癒、塔羅、符號及遠距能量概念,為顧客提供不一樣的心靈諮詢服務。多多指教~


心靈療癒 - self-healing的關鍵解碼

標籤心靈療癒  原諒  情緒釋放  觀照  2018-03-16 15:09

世上沒有療癒不到的傷口,也沒有放不下的痛苦。筆者經常聽到有朋友認定自己"永遠好不了",原因是"永遠放不開"。千萬不要標籤會說這些的朋友是負面或消極,其實他們大部分都是積極想療癒自己的,就是只差一點就踏出去了。


很多時候,放不下的並不是某些事,某些人,某段關係,而是這些情節遺下的不愉快情緒,包括傷心,憤怒,委屈的感受。因為不愉快的感覺實在太深刻,深刻到隔了很久仍然鮮明,久久不散,令當事人覺得是一份長期的痛。


所有被認為療癒不了的傷口,擺脫不到的痛苦,都出自上述的不愉快感受,所謂的傷其實早已不存在,更可以說從來都不真正的存在,但受傷的感覺一直都在。當事人會以為是無法原諒某個人,某個情境,還有自己,但其實最關鍵點在於對那份痛苦的釋放。


如果你看到這個帖,碰巧你又有揮之不去的"痛苦",請試著重新面對,觀照和反思令你痛苦受傷的感覺,去釋放它但不是抑壓;不要一味把責任推到事源的人或事之上,為自己的態度行為負責,但也不要自責; 誠實面對,那麼療癒便會簡單很多。


By 鏡火雪

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阿特蘭之炎 - 心靈.水晶.塔羅諮詢

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