婚姻及家庭治療師鄭穎珩

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自我介紹:
鄭博士乃臨床心理學博士、婚姻及家庭治療師、心理學雜誌 Psyche-Mag 創辦人之一;她對人與人之間的關係最感興趣,更認為所謂的「家庭問題」及「孩子問題」往往都跟家庭關係有微妙的關係。
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    放低電話,增加親子時間吧!

    多項研究都指出,手機、平板電腦、電視等等對孩子有很大的影響,而我們也因此沒有讓兒子接觸電子產品。 不知道是不是因為孩子的觀察力很強,即使我們沒有讓兒子接觸這些東西,有一天兒子突然拿著他的音樂機,不斷地用手指按那個畫面,不單開啓了音樂機,更打了幾個字出來,讓我大吃一驚。 兒子最近更不知怎麼開始對電腦產生了興趣。每當
     
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    退學的取捨

    一般來講,5歲以下的孩子會比較容易感染手足口病,因為他們的抵抗力比大人低。而且,孩子們很習慣把東西或手放進口,所以更容易通過觸摸或泡沫感染病毒。也因為這樣,家裡一向對「清潔」和「乾淨」都很講究,無論大病或小病都不會靠近兒子。我們不是要做到兒子處於一個無菌的世界,也一直有帶兒子到不同的地方去玩,只是想要避免他感染人傳
     
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    遇上管教孩子的分歧時...

    有沒有試過在和長輩吃飯時長輩不停地提醒你要怎樣照顧孩子呢?譬如說孩子剛放餅乾入口還沒來得及咬,長輩就會說「他口乾啦。要喝水。」;當孩子拿著水杯玩時就會說「看!你看他多口乾。都說他要喝水啦。」 我們的文化裡很多時都會有這種事情發生。長輩們經驗豐富,對於湊仔更是有自己的一套。但隨著時代的進步,現今的孩子比較聰明活
     
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    食手指

    每個小孩都會經過「食手指」這個階段,兒子當然也不例外。跟親戚食飯時,兒子安靜的睡著了,親戚跑過去,看了看,大叫:「難怪這麼安靜!原來在食手指!」其實0~21個月的小朋友都會喜歡用口去探索世界,這就是佛洛伊德口中的「口腔期」(oral stage)。若果一個人沒有滿足口腔期,他在長大後會在遭到挫折時出現暴飲暴食、喋喋不休、抽煙等行為。在心
     
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    我會縱壞我的孩子嗎?

    很多人都說如果孩子每次哭的時候都抱的話會縱壞孩子,但其實一個小於4個月大的小孩時很需要安全感的,而這正正就是需要媽媽能夠適時地理會自己的孩子。當孩子有需要的時候,讓他們知道媽媽會在。那為什麼有些人會說這樣會縱壞孩子呢?被寵壞的孩子通常是經過了多次的試驗而導致他們用一些所謂「不好」的行為來達到他們的目的,但通常
     
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    見得多=好?

    跟朋友聊天提及奶奶見兒子的頻率,我跟她說我有盡量帶兒子見嫲嫲,大概一至兩星期帶兒子見她一次。朋友好奇得問:「足夠嗎?通常對嫲嫲來講一日不見如隔三秋的。」說真的,這樣的頻率當然不足夠啦,我自己也覺得不妥。而且,若果孩子小見的話有可能會造成孩子不認得嫲嫲或跟嫲嫲關係疏離。但奈何帶一個BB去街實在是太過勞師動眾,每次出去都
     
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    婚姻的「好」與「壞」

    我的一個好朋友從美國回來渡假的時候告訴了我很多關於她和她的奶奶之間的「點滴」,讓我忽發奇想:為甚麼一定要用「好」與「壞」來審判一段婚姻呢?為甚麼長輩們那麼的喜歡去判斷一個女或媳婦「好」或「壞」的呢?很多人都認為婚姻是兩個人的事,跟其他人無關; 只要夫妻倆協調好,所有的問題也都迎刃而解。話雖然這麼說,但單憑夫妻關係好
     
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    是父母選的還是孩子的選擇?

    小朋友除了很容易受到爸爸媽媽的影響外,他們跟朋友的相處也值得一提。 有時候,雖然爸爸媽媽常帶小朋友出去玩,他們大都是想要給小朋友找個玩伴,所以很容易會認定某一個孩子可以做自己的小朋友的朋友,那個孩子不可以,但他們並沒有瞭解到其實小朋友應該多交一些不同的朋友,就可以從而建立及發展不同的興趣。 當一個孩子的父母每
     
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    規則與小朋友的發展

    現今社會的父母大多都緊張子女的成長,教育等等,但很多父母都會對小孩千依百順, 盡量滿足他們的要求。他們認為孩子的快樂最重要,有時候, 小朋友連一句「爸爸媽媽,買給我」 都不用說就會得到想要的玩具或電動。 你家裡有類似的情形嗎? 我的一個朋友 A 小姐的丈夫每一天都會叫兒子洗碗。有一天,她告訴我在丈夫洗澡的時候,很快
     
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    你聽到了嗎?

    在香港這個以子女為中心的社會,我們不難發現父母會為子女做各式各樣的東西,像幫孩子(不論年齡)的一切都安排好、幫孩子決定吃飯該吃什麼等等。但雖然這樣,父母還是到了孩子出現問題才驚覺有不對勁的地方。 通常在這個時候,父母會無限擴大孩子的不足,長期處於居高臨下的地位,不願意和孩子平等溝通,甚至在對孩子問題無計可施時選擇逃避