註冊營養師陳穎心

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「米施洛」元朗分中心註冊營養師,英國牛津布碌士大學畢業,澳洲營養及飲食治療碩士,澳洲營養師協會及香港營養師協會會員。JobMarket專欄作者,星島日報、蘋果日報、星島親子王、兒童快報、媽媽寶寶、Cosmopolitan、ELLE及Metropop…等的經常被訪對象。曾負責的營養減肥過案逾數百宗


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藍莓

標籤藍莓  抗氧化  2014-05-05 17:09

最近去超市經常見到又平又靚的藍莓,減價時$10就買到!不要看藍莓體積細小,其實當中蘊含豐富的維他命C及花青素,有抗氧化功效,有助增強視力、降血壓、保護心臟及抗炎等,更可能幫助防癌。

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healthyD 評論

  • May
    May 2014-05-07 19:09
    DaDaZ: 今日去吉XX諗住買黎食,點知一盒都無……  係咪抵得滯,俾人買晒
    今日吉XX抵咩??我就係成日喺吉XX買廿幾蚊!之後行百X知道十蚊有一盒呻笨!
  • DaDaZ
    DaDaZ 2014-05-07 17:59
    今日去吉XX諗住買黎食,點知一盒都無……  係咪抵得滯,俾人買晒
  • May
    May 2014-05-07 17:01
    藍莓價格真係fluctuate我好勁, 有時$10, 有時$2x/盒!
    btw, 有時食到wee wee都藍藍地色, 係咪食得太多啦?

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