精神科專科醫生鄭志樂

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愛讀書,但討厭死讀書,曾獲得奬學金遠赴澳洲深造心理治療。愛好風帆,潛水和跳水。兼任鯤鵬體育會顧問醫生。身體力行以運動保持身心健康。


五年後,你仍能記得o靚模的名字嗎?

標籤書展  o靚模  心身症狀  情緒病  2013-07-15 21:42

 

 

近年書展的焦點已差不多全落在o(少女模特兒)和她們的寫真集上!在這種環境下出版一本以醫學作為題材的書籍,簡直是跟自己開玩笑。然而正確的路徑,從來都不是最容易行的路。心想,五年後,大概沒有多少人仍會記得每位o的名字。但一本對情緒病患者或其家人有參考價值的書,卻可幫助他們及早發現自己身患何疾,及早求醫。對於沒有患病但天天都承受龐大壓力的都巿人,這本書也能作為處理壓力的指南針,幫助他們預防情緒病。抱着這個心態來堅持自己想做和認為該做的事情,遇到再大的困難,也覺得辛苦也是值得。五年後回看今天自己所做的事情,那管只有數人受惠,也會覺得這是一件有意思的事情。

 

書本比其他傳媒更全面

 

之前在報章雜誌寫過的專欄,或出席過的電台、電視台的節目,全因篇幅和節目時間所限,只能作蜻蜓點水式的交代情緒病的部分資料,未能將所有重要內容全盤托出。這次寫書便沒有這些限制,在二百餘頁的空間裏,大部分普羅大眾需要知道的重要資料都可以寫下來。

 

當中的重點包括:

肥胖也與情緒病有關係?

心悸、胸口痛不一定是心臟病,真正的元兇原來是驚恐症!

肚痛、肚疴也可以是壓力引致?

動物也可治療情緒病?

宅男原來是患了社交焦慮症?!

 

 

明白何為心身症狀,便能及早康復

 

回想過去行醫多年,醫治過許多情緒病個案,當中不少都有心身症狀。然而大部分心身症病人最初都不會到精神科求醫的。他們往往會看過家庭醫學、心臟科、內分泌科、骨科、胸肺科及各個專科後,或到過急症室甚至入院檢查,在排除了所有生理病後,最後才會到精神科求醫的。這過程中有些花了數個月的時間,有些則了近十年,當中他們所接受的身體檢查,血液化驗,電腦掃描,處方的藥物,其實有大部分是不需要的,甚至乎可能危害健康。當他們接受了精神科的治療,數星期後便有明顯改善,多年治不好的徵狀卻可在數月內痊癒。當他們痊癒後回看從前,都嘆息若當初知道所患的是心身症,便不會耽誤醫治,受了許多不必要的痛苦。因此有志將當中典型個案以故事形式寫下,希望藉此能增加大家對心身症的認識。書中亦有提及實用的減壓方法,有助預防情緒病。

 

 

書展的至高圖書攤位見

 

七月十九日,星期五,2:30pm, 我和潘醫生,(本書的另一位作者,也是精神科專科醫生)會在書展的1B-E36至高圖書攤位同大家見面,同大家分享寫書的經歷和趣聞,亦會解答有關情緒病和心身症狀的各項疑問。歡迎各位朋友來臨,多多指教!

 

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