高級私人教練Jerry Liu

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一位私人健身教練、"高級私人教練 Jerry Liu"的版主、亦有為一些網站的運動專欄撰文分享心得和經驗,歡迎大家一齊交流分享運動心得
  • 高級私人教練Jerry Liu

    《激戰》中的戰繩 Battling Rope

    琴晚睇完《激戰》,真係誠意用心之作,搞到我諗緊整唔整返個plan比自己爆吓肌,前幾個月個8星期計劃,做完出來啲相係其他專欄仲要比人話只係燈光唔同咗-_-"多點欣賞別人做的事比只懂得彈論別人來得有意義 講返激戰裡面嘅訓練真係勾起好多回憶,係朋友堆當中好多都談論緊張家輝同彭于晏攞住兩條大麻繩thing吓thing吓好鬼型!我


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