高級私人教練Jerry Liu

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一位私人健身教練、"高級私人教練 Jerry Liu"的版主、亦有為一些網站的運動專欄撰文分享心得和經驗,歡迎大家一齊交流分享運動心得
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    運動佈貼運用

    運動佈貼運用呢幾日左手手臂有點酸軟嘅感覺,應該係上堂嘅時候太chok,chok到自己chok親都唔知,之前都feel到自己終會有一日要用埋有剩嘅運動佈貼。點知教練同學仔 Man Chan話贊助一卷佢地賣緊嘅佈貼叫我試吓,就係今晚上堂前佢特地來到體育館幫我貼埋(因為手臂後自己貼不到,佢被迫幫我貼的XD)佢有桃紅、水藍同黑色比我揀,我就揀


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