高級私人教練Jerry Liu

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一位私人健身教練、"高級私人教練 Jerry Liu"的版主、亦有為一些網站的運動專欄撰文分享心得和經驗,歡迎大家一齊交流分享運動心得
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    什麼是”關節退化”??

    什麼是”關節退化”??前幾天有位師兄問關於”關節退化”的問題,在一個關於膝關節的工作坊時導師亦有提及過很多中年人或長者關節痛去求醫時,醫生都會跟他們講:「你嘅關節開始退化喇。」究竟什麼是”關節退化”呢?這個問題假如你再深入問一下醫生,他可能未必答到你,反而一些物理治療師可以答到你(導師說的^^)所謂”關節退化”是關


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