精神科專科醫生黎大森

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自我介紹:
畢業於香港大學醫學院,曾任靑山醫院兒童及靑少年精神科副顧問醫生,香港大學精神科及家庭醫學科名譽臨床助理教授。,現私人執業,為多間香港志願機構擔任精神科顧問,對治療兒童及青少年精神問題,包括專注力不足過度活躍症、自閉症、學習障礙、兒童及青少年情緒行為問題有豐富經驗


自殺警號

標籤情緒和感受  行動  改變  預兆  三無  健康快樂地  2016-03-09 21:28

要預防學童自殺事件,首先我們要了解和認識一些發生在自殺行為前的徵兆,這些自殺警號包括

1.    F (feeling) 情緒和感受

2.    A (action) 行動

3.    C (change) 改變

4.    T (threat) 預兆

感受和情緒包括我之前提及過的「三無」即無用或無價值感、無助感及無望感,同時有機會出現強烈的罪惡感和羞辱感,持續的焦慮和憤怒,很多時候㑹有身體不適如頭部脹痛。

行動是指有反抗性行為好拒絕上學和做功課,也可以有暴力行為(以前沒有同樣紀錄),整理個人物品甚至將心愛之物送贈與他人,使用藥物與酒精來麻醉自己。

改變包括飲食和睡眠習慣的改變,食量一般比平常為少,體重減輕,有入睡困難或失眠等,忽略個人外貎和衞生,注意力不集中,學業成績明顯倒退,對喜愛事物興趣減少等。

預兆包括有暗示將要死亡,收藏了藥物和利器。

有些高危因素我們也要留意,因為如果高危因素越多,自殺的風險亦會相應增加,如有家族精神病史,有自殺或企圖自殺前科,精神狀態不穏定等,因此,要有效預防悲劇發生,不單是要及早發現和及早治療,而是要培養孩子解決問題和處理逆轉環境的能力,如果孩子能夠健康快樂地成長,自殘或自殺的行為根本不會發生。

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healthyD 評論

  • KioYiu
    KioYiu 2016-03-10 18:48
    不過香港個個都壓力大~ 大家開口埋口都會話忙到死,做到灰,有時好易忽略真正有問題的人。

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