精神科專科醫生黎大森

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自我介紹:
畢業於香港大學醫學院,曾任靑山醫院兒童及靑少年精神科副顧問醫生,香港大學精神科及家庭醫學科名譽臨床助理教授。,現私人執業,為多間香港志願機構擔任精神科顧問,對治療兒童及青少年精神問題,包括專注力不足過度活躍症、自閉症、學習障礙、兒童及青少年情緒行為問題有豐富經驗
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    巴基之星

    賽馬活動從來都不是我杯茶,但近日在朋輩和各社交網絡平台都同時談及一個名字「巴基之星」,這是一匹三歳的德國馬,在比賽中出閘反應最慢,沿途都是大落後,正常來說應該和冠軍甚至是三甲都完全沒有關係,但牠在最後直路上逢馬過馬,在衝線前超越了一共十三匹參賽馬成為冠軍,這件事能夠讓家長們有一個反思,究竟小孩子是否一定要嬴在起跑線,如
     
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    新學年新挑戰

    開學接近一個月,有不少家長擔心小孩在學校的適應和學習壓力,其實早在開學前的兩星期,已經有為數不少的家長因爲擔心小孩能否有信心迎接新學年而來求診,他們害怕小孩抵受不了學習和社交壓力而作出傷害自己的行為,也有些是因為小孩在上一個學年有拒學情況,擔心他們會繼續拒課,其實家人和小孩的互動也可以帶來壓力,家長越是表現緊張,孩子
     
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    家長的任務

    眾所週知我們小時候的經歷會對成長有一定的影響,小孩時不幸的事情可以影響日後情緒病的發病機率,甚至會增加罹患心臟病和癌症的風險,童年的不快樂和創傷可以對個人及家庭造成不能磨滅的嚴重後果,從前我們只是認為嚴重的身體虐待或性侵害才會對受害人帶來長遠傷害,例如引發日後的焦慮症、抑鬱症、人格障礙和增加自殺風險等,但是最新
     
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    奧運精神

    四年一度的奧運會終於開鑼,各國的頂尖運動員雲集里約熱內盧進行為期兩週的比賽,各項比賽冠軍只有一個,落敗的最快要在四年後才有機會再次爭勝,但有很大機會和奧運會絕緣,各位運動員在預備過程都經歷了數不盡的辛酸和創傷,但他們都沒有放棄夢想,反而更再接再厲越過難關,向著目標邁進,內在原因各有不同,其實近年各國的科學家都著力硏究運
     
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    小孩偏食的煩惱(二)

    要避免兒童有偏食的問題,父母應該做好榜樣,通常父母吃什麼,孩子常會跟著,糾正偏食,首先應該從父母做起,避免在小朋友面前批評食物的好壞,廣泛地給予任何種類的食物,合理安排孩子的膳食,要有豐富的營養,要有變化的菜單,用不同的烹調方法來處理食材,盡量做到色、香、味、形俱全,使孩子對食物的興趣提升;減少零食,特別是太甜或油炸的食物,使小孩
     
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    小孩偏食的煩惱 (一)

    在診所裏常常聽到家長説孩子有偏食的問題,朋友和舊同事也有相關的經驗,孩子大多數都著重肉類食品,不太喜歡蔬菜類食物,也不願意咀嚼,只選擇容易吞嚥的食物,例如免治牛肉、蒸蛋等。曾經有一個個案,他是一個三歳的男孩,他從不進食蔬菜類食品,食物全都要免治或切碎,不用咀嚼便能吞下,而他一天還要喝四瓶奶。他有便秘的問題,而且脾氣很大,特別
     
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    別讓子女輸在起跑線

    今天在香港能夠入讀優質的幼稚園和小學,才是成功人生的第一步。為了令子女能成功入讀心儀的幼稚園,家長們都各出奇謀,有家長辭職,通宵露宿報名;有家長為小朋友報多間幼稚園,一日赴數場面試;亦有家長報讀選取幼稚園策略的課程,小孩參加面試訓練班豐富面試技巧。家長報十間八間幼稚園已變成潮流,少報彷彿會落後於人。有調查指出,家長期望
     
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    港爸

    今天是父親節,我想和大家分享一些父親的故事,很多時我們會覺得母親在家裡照顧小孩責任和壓力很大,但在現今社會中,男主外、女主內的分工已經有很大的變化,很多時父母都是上班一族,下班後都會一起照顧和管教子女,壓力已經不單落在母親身上,父親也面對同樣的問題,有些甚至放棄工作而做全職父親,有父親因為承受不了而引發焦慮、抑鬱等徵狀
     
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    教仔e通道(十五)小一入學放榜日

    昨天是很多香港父母及部份國內父母的大日子,因為是香港小一派位公佈日,在電視及報紙上有家長表現得歡天喜地,但那邊的父母卻嚎啕大哭,好像世界到了末日一樣,小孩子也因為父母的情緒表現而有產生近似的反應,其實小孩們對將要入讀的小學有多深入的了解和認識呢?他們的認知大多從父母親中得來,這包含了父母親的主觀意願和對各小學的自我
     
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    教仔e通道(十四)管教的重點

    現今香港父母教育程度較以往的高,但從報章新聞中發現,小孩的行為和情緒問題也較以往嚴重,原因和小孩管教的方法有一定關係,上一至兩代的家庭普遍有多於兩個小孩,而母親多為全職主婦,日常工作都放在家務和小孩身上,教育程度一般也不太高,小孩從小便訓練基本的衛生和自理,一般的個人問題到五至六歲時都可以自行解決,有些甚至可以幫助母親