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自我介紹:
出身飲食世家,2011年粵港澳專業廚藝大賽冠軍、Towngas名人精選專欄作家、DMX網上電台主持、電視節目嘉賓、餐飲業廚藝顧問、烹飪導師及「左字廚房」創辦人。前駐澳洲廚師,擅長將美學融於廚藝創作:生機飲食、低碳煮食、纖體秀身食譜「左字必瘦廚房~100日減30磅」等Fusion食譜。


纖營輕食煮意秀身食譜實習班(一)

標籤左字廚房  減肥  食譜  家庭  纖體  瘦身  必瘦攻略  2012-10-13 08:43

左字廚房『纖營秀身‧食譜』,經過親身實證後,

我在100日之後,以【吃得好‧少運動、減得到】,成功減掉 30磅^^

『 左字廚房 』• 纖營輕食煮意秀身食譜實習班(一)


(1)桔香蒜泥雞肉沙拉;(2) 五味香煎銀雪魚
  課    程:全課程共3小時
  費    用:全課程220元(包括實習材料費)
 
課程編號   上課日期           上課時間
LA37577    11月2日星期五      晚上7:00-10:00

@工聯會 「 LA 佐敦中心 」開辨。
• 課程查詢專線電話 : 2783 9558 / 2712 9165
 
上次上課照片
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左字廚房 Towngas 香港煤氣公司 名人BLOG :
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五味香煎銀雪魚

桔香蒜泥雞肉沙拉

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