中醫師邱宇鋒

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自我介紹:
註冊中醫師,香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士(一級榮譽),現於普仁中醫診所私人執業,提供中醫全科、針灸及外展到診服務。聯絡可電郵:cmedjohnny@yahoo.com.hk 診所地址:九龍灣牛頭角道15-19號嘉和園商場地下37號 電話:27069727 (星期一至六)
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    OT男的噩夢

    收到了一封頗長的問病電郵,大概內容如下:「醫師,我是個男,三十二歲,不煙不酒無夜生活的未婚男生。我跟大多數香港人都一樣,從事文職工作,每星期工作六天,周日休息,平日早上九時上班,下午六時下班,但下班多數不準時,每晚差不多要OT至接近九時才收工,早餐多數在家吃,午餐一定出街食,晚餐則一半一半,這樣的生活已經差不多六年。近年開始發現自己
     
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    氣管敏感的治療

    「氣管敏感」的原因,其一是肺脾氣虛,其二是痰濕,故治療一方面著重化痰祛濕,另一方面溫補肺脾。氣管敏感按字面解,是氣管很容易受到刺激,這些刺激包括溫差改變、濕度改變、空氣不流通、粉塵、異味等。當這些物質或環境變化一旦刺激呼吸道,患者就會引起不適反應,常見有喉嚨痕癢、有痰、聲沙、咳嗽等。這種狀況一定要跟患上傷風、感冒區
     
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    調治不孕的注意事項

    很多「可以增加受孕機會」的做法,其實不利於助孕,計劃懷孕生育的夫婦都應該要知道。不孕的醫學定義,相信不少人都應該知道,是指有正常性生活,無避孕,超過一年仍未能成功懷孕者。對於上述的夫婦,臨床上需要透過面對面了解月經、男性的泌尿生殖系統、性生活以及整體健康狀況,配合相關檢查,嘗試查找是否因身體出現毛病而引起不孕。臨床常
     
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    益生菌與濕疹治療

    不少人都聽過一種說法:濕疹的成因和原理,與腸道的細菌失調有關,以致於牽連到內分泌、免疫系統的失調,表現出反覆難癒的慢性濕疹。這種腸道環境和菌群失調的治療方法,除透過改變飲食習慣來調節腸道環境之外,也可以採用藥物療法,服用益生菌是其中一種。益生菌的作用主要是調節腸道內的環境,補充益菌,從而抑制害菌。我們每個人的腸道都蘊
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    祛濕與濕疹治療

    在中醫專業來說,「祛濕」的內涵絕不是坊間的「薏米水」、「紅豆水」那麼簡單。濕疹的病因,與「濕」的關係密切,這個濕不單止是指天氣潮濕、淋雨、久居陰濕之地、進食肥膩、多油、甘甜的食物,還包括脾胃運化飲食和水液的功能欠佳,因為脾胃虛弱而形成「內濕」的問題。因濕而引起濕疹的中醫機理,主要是濕會妨礙脾胃的運化功能,影響氣血
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    濕疹與類固醇

    患上濕疹的病友,都會聽過「類固醇」這個名字,類固醇是西醫用來醫治濕疹的常規藥物,能抑制過敏引起的炎症反應,暫時紓緩因皮膚過敏性發炎而導致的紅、癢、出水症狀。不少濕疹患者都會對類固醇又愛又恨,因為當濕疹症狀發作劇烈時,使用類固醇藥膏可以在短時間內消炎,緩解皮膚紅、痕等不適,不過同時慢性濕疹患者亦很清楚的知道類固醇不能
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    調治臟腑醫濕疹

    找出慢性濕疹病因及分析其病發原理,對證下藥調治臟腑功能,比起應該選用哪種藥膏或保濕產品更重要。不時都會有濕疹患者問我:「以我的濕疹病情,應該塗些甚麼藥物來醫治才有效?」會問這個問題的人,我相信他們多數都曾經試過用不同的藥膏、潤膚膏、外洗劑等來嘗試改善濕疹問題,只可惜這些外用藥物的效果也是強差人意,在試用的初期好像有
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    蛋黃油與濕疹治療

    近日時下熱門的討論話題,非「蛋黃油」莫屬,報導聲稱用蛋黃油外塗皮膚有治療濕疹的效驗。其實蛋黃油是傳統中醫古方,作為藥用已有一千多年的歷史,它是蛋黃經熬煉而製成的藥物,主要功效綜合文獻記載可用來治療燙傷、「頭面熱瘡腫毒」、肥瘡、禿瘡、杖瘡、壓磨傷、赤鼻、黃水瘡、膿窩瘡、痔瘡、腎囊風等。遙想在我十多年前已經聽過「
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    難懷孕的四種體質(四):血瘀

    血瘀證的病人,臨床診舌常見舌面或舌底出現瘀點、瘀斑,提示氣血瘀阻、循環不良。第四種會影響懷孕,導致不育的身體狀態,是血瘀。血瘀的症狀表現多數是可見的,例如在月經來潮時會發現經血顏色變深,呈暗紫或暗啡色,以及可以發現經血中含有較大片的血凝塊(通常大於五角硬幣,像粟米、綠豆大小的小血塊不算),且一般都有較強烈的經痛。除此之外
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    難懷孕的四種體質(三):痰濕

    聰明人一定要懂得抗拒甜食的引誘,保持飲食清淡的優良習慣,有益健康會導致較難懷孕的第三類體質,是痰濕,痰濕蘊結會妨礙氣血運行,兼影響臟腑的正常功能(特別是脾胃),繼而產生很多婦科疾病和全身性疾病。這裡說的所謂「痰濕」,是中醫獨特的抽象概念,而不是指喉嚨是否有痰、身體是否水腫的意思。中醫認為痰濕是由於脾胃運化欠佳,飲食和水