中醫師邱宇鋒

中醫師邱宇鋒的BLOG

中醫師邱宇鋒的主頁 | 查看全部BLOG
自我介紹:
註冊中醫師,香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士(一級榮譽),現於普仁中醫診所私人執業,提供中醫全科、針灸及外展到診服務。聯絡可電郵:cmedjohnny@yahoo.com.hk 診所地址:九龍灣牛頭角道15-19號嘉和園商場地下37號 電話:27069727 (星期一至六)


助孕調經:肥胖與不孕

標籤肥胖  不孕  2016-10-19 11:47

肥胖會影響女士的生理周期,有機會導致不孕。


保持正常體重對於女性的整體及生殖健康相當重要,體重過輕或超重、肥胖都會影響女士整體健康狀況,以及影響月經、懷孕等生殖功能。有些女士胡亂減肥,影響到氣血臟腑,雖然看起來很瘦,但以中醫角度由於氣血不足,有機會出現月經不調,甚至閉經問題。至於體型肥胖、體重超標的女士,同樣可因為身體臟腑氣血失調而出現婦科病,導致月經不調或不孕。所謂肥胖、超重不是主觀感覺,需要有客觀標準判斷,例如BMI。若BMI介乎23-29.9,屬於超重或中度肥胖,這類女士未必會同時出現月經不調或不孕症。不過一旦BMI超過三十,這類人士屬於嚴重肥胖,假如這些女士的腰圍同時超過31.5寸,代表出現中央肥胖,她們同時出現月經不調或不孕症的機會就會顯著增加。

重度肥胖,多因疾病導致,西醫認為最常見的病因是內分泌紊亂。單純節食、做運動等減肥方法未必對這類人士有效,必須徹查病因,對症醫治。中醫理解肥胖、超重認為「肥人多痰」、「肥人多濕」、「肥人多氣虛」,不過上述三種說法應該按當事人的臨床表現分開考慮,辨證為痰濕較多的實證,治療以瀉實為主,辨證為氣虛、中氣不足的虛證,治療以補虛、補氣健脾為主。

在此分享一則病例,女病人年約三十歲,結婚三年,無避孕兩年,有正常性生活但無法懷孕。經西醫檢查男方正常,女方左邊卵巢有一個2cm左右的囊腫。女病人體重超過二百磅,BMI達34,沒有強烈的意欲減肥,平時喜愛食蛋糕、甜品,月經很多時遲來,並淋瀝不止,每次經期差不多要半個月才能乾淨,臨近來月經白帶很多,基礎體溫單相,但她一直未有正視問題。直至兩年來仍無法生育,才開始著急要調理身體。

中醫辨證,要觀察一個人的各方面細節,綜合判斷。她體重雖然超標,但肌肉不實,身體浮腫,屬於虛胖。再望她面色有點蒼白,說話時聲音細弱,動作有點蹣跚,中氣相對顯得不足。再留意她的飲食習慣,她不愛暴飲暴食,但很喜歡吃糕品、甜點,這些東西性質都比較甘甜,過量進食則易生痰濕。她做事經常提不起勁,平日的生活都是懶洋洋的,處事優悠寡斷。綜合她的身體狀態,她以氣虛為本,中氣不足則脾胃的運化功能不佳,飲食水穀的消化不良,加上她愛食甘甜,又不愛運動,這些物質很容易變成痰濕積聚在體內,干擾氣血的正常運行。結果她的體重便會慢慢增加,繼而影響她的身體功能。白帶增多,尤其是透明分泌增多,中醫認為和脾虛痰濕有關。痰濕阻滯氣血運行,中醫認為有機會導致卵泡發育不良和不排卵,至於卵巢囊腫的問題,中醫要根據全盤身體表現辨證,按照她的情形屬於痰濕蘊結的可能性較大。

她的治療策略重點是補氣,既要改善脾胃運化,也要提升她的體能,另一方面是袪濕化痰,大體的用方是補中益氣湯、蒼附導痰湯,同時鼓勵她要積極減肥,減少進食甜食及含澱粉質豐富的食物。對於一個氣虛痰濕的人來說,要他們決心改變起居飲食習慣其實十分困難,氣虛的人本身做事就沒有幹勁,亦很難有恆心地堅持,若非有強烈的主觀意欲或密集的監督、勉勵則很難成事。中藥的補氣、溫陽有一定的推動作用,定期覆診監察進度亦有幫助,另外我亦鼓勵丈夫盡量抽時間和太太一齊做運動,一方面改善大家的體魄,二方面養成做運動的興趣,三方面改善心理質素、增強自信,對於氣虛者而言是很重要的。

經過一年左右的治療和養生,雖然在過程中遇到的波折不少,但她最終也可以減掉接近四十磅,以往經期延長的問題得到改善,現在月經周期大概三十日,經行六日乾淨,基礎體溫呈雙相變化,提示有排卵,經前白帶亦明顯減少,最近一個月我還收到她的喜訊。


加入普仁中醫診所Facebook專頁 (提供各類中醫藥知識及資訊) :

https://www.facebook.com/pages/%E6%99%AE%E4%BB%81%E4%B8%AD%E9%86%AB%E8%A8%BA%E6%89%80/328882390480286


分享 3232 次閱讀 | 0 個healthyD評論
請按【讚好】!
讓更多網友天天分享到healthyD的健康快樂資訊。:D

我撐你

  • 撐!
  • 您的頭像會顯示在這裡

Facebook 評論


 

healthyD 評論


您需要先登入才能繼續本操作