中醫師邱宇鋒

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註冊中醫師,香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士(一級榮譽),現於普仁中醫診所私人執業,提供中醫全科、針灸及外展到診服務。聯絡可電郵:cmedjohnny@yahoo.com.hk 診所地址:九龍灣牛頭角道15-19號嘉和園商場地下37號 電話:27069727 (星期一至六)


中藥茶飲治口臭

標籤口臭  中醫  食療  2015-09-04 15:40


口臭除了會造成社交障礙之外,更有可能反映健康出現問題。雖然大部份口臭原因都是由於口腔疾病或口腔衛生欠佳導致,不過有些呼吸系統、消化系統及內分泌系統疾病也會令患者出現口臭。所以當發覺自己出現口臭,尤其是持續、強烈的口臭時,便應該加以重視。

中醫認為一般口臭的辨證主要有肺熱、胃熱、肝熱、濕熱、虛熱五種,而通過選擇合適的茶療,有助改善口臭:

一、    甘草茶
材料:生甘草10克、茶葉(綠茶)5克
製法:先將水煮沸,再加入上述材料再煮10分鐘。
功效:疏風清熱,主要針對肺熱人士,尤其是因吸煙導致肺熱者。
加減:陰虛內熱者可加食鹽5克同煮

二、    大黃茶
材料:生大黃5克
製法:將生大黃浸泡在開水內10分鐘
功效:清胃瀉下,適合胃火亢盛而兼有大便困難的患者。(本方不能長期飲用)

三、薄荷茶
材料:薄荷葉5克、綠茶5克
製法:將薄荷葉及茶葉浸泡在開水內5分鐘,取出薄荷及茶葉後即可飲用。
功效:辛涼行氣,能幫助消積化滯,適合肝鬱氣滯或肝鬱化火人士飲用。
加減:氣滯容易胃痛、消化不良者可加茉莉花5克同時浸泡。

四、    藿香茶
材料:藿香12克
製法:先將水煮沸,再加入藿香再煮10分鐘。
功效:芳香化濕辟穢,適合改善因為脾胃濕熱引致的口臭。

(飲用前建議先徵詢醫師建議,如口臭持續者建議就醫)


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