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註冊中醫師,香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士(一級榮譽),現於普仁中醫診所私人執業,提供中醫全科、針灸及外展到診服務。聯絡可電郵:cmedjohnny@yahoo.com.hk 診所地址:九龍灣牛頭角道15-19號嘉和園商場地下37號 電話:27069727 (星期一至六)


男士危機之脫髮

標籤中醫  脫髮  頭髮  禿頭  2012-07-09 17:21


如果沒有患上先天疾病或身體異常,通常各位在小時候都有一頭濃密的頭髮。可是有部份男性過了青春期踏入成年初段,便已開始發現頭髮漸漸稀疏,髮線慢慢上移和後移,出現脫髮和禿頂的現象。

不少男性當意識到自己出現脫髮、白髮、頭髮稀疏和髮線後移的問題時,都會千方百計尋求解決方法,改善脫髮狀況,促進頭髮生長。當這些方法都無效時,有些人會嘗試尋求替代方法讓自己的外貌好些,藉著戴假髮、植髮或用梳頭方法去盡量彌補因脫髮引起的不方便和尷尬。

要說到減少脫髮和生髮的方法多如牛毛,偏方驗方比比皆是,尤其如今資訊發達,在互聯網搜尋器內輸入「脫髮」和「治療」會找到成千上萬的網頁介紹林林種種改善脫髮的方法,多數屬於宣傳性質。很多人相信中醫藥可改善脫髮問題,不少可以幫助生髮的藥物都是中藥或依照中醫對脫髮的見解而創制。但其實要選擇對自己真正有效的治療方法,要先了解自己頭髮、頭皮和全身狀況,清楚自己的脫髮問題原因為何,才可循證治療。胡亂應用治脫髮驗方,一則這些驗方毫無根據,或斷章取義的以中醫理論說明其效用,二則未必切合個別人士的身體需要,正如相同的治療方法對某些人有效,但對其他人卻無效一樣。

首先要擺脫一個誤區:只要能找出正確方法治療的話,所有脫髮都是可以治療的,這是一種迷信。患者往往不知道實際情況,還千方百計尋找治療方法,到頭來耗費心力,自尋煩惱。不能治療的脫髮,是指無外在因素,如飲食不節、勞倦、吸煙和內在因素(身體心臟機能正常)的脫髮情況。如無不健康的生活習慣,經中醫師四診及檢查發現氣血調和,臟腑經絡無失調現象,沒有具體的全身病狀,卻出現脫髮,通常無法辨證,治療效果亦不理想,建議用替代方法。屬於遺傳引致的脫髮多屬此類。

另外,頭髮和頭皮的狀態也和脫髮有很大關係,因此要通過檢查脫髮者的頭皮和髮質,糾正脫髮者的不良護髮習慣,促進頭皮和毛囊的健康,要知道要有健康的頭皮,才能長出健康的頭髮。

中醫藥治療頭髮問題主要針對因後天原因而形成的脫髮和頭髮稀疏問題,男士們隨著年紀漸大,或年青男士性生活不節,可以耗損腎精,出現腎虛表現,因中醫認為腎「其華在髮」,頭髮的失養與中醫的腎臟有關。坊間對脫髮、白髮和頭髮稀疏的理解亦多由此產生,很多治療男性脫髮的產品及偏方食療也是從補腎填精方面出發。腎虛者常見的問題有頭髮稀疏,毛囊中無新髮長出,容易腰痠膝軟、體倦乏力、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、夜尿頻數、陽痿早泄等,治療重在補腎,常用藥物如巴戟天、杜仲、淫羊藿等均有補腎陽的作用。

除腎虛外,原來男士們脫髮也可以包括陰虛火旺、濕熱等兩種常見證型。陰虛火旺的脫髮可見於任何年齡,臨床可見陰虛者髮質偏乾,頭髮容易開叉和脫落,頭髮亦較幼,再根據全身表現分肝陰虛和腎陰虛,肝陰虛患者面色無華、爪甲較薄,平時容易頭暈,實際上是指肝血不足。腎陰不足可見腰膝痠軟、頭暈耳鳴、夜尿頻數,伴隨口乾、手足心熱、失眠多夢、盜汗、煩躁等。滋養肝陰者可選一貫煎,滋養腎陰者可選六味地黃丸、七寶美髯丹等,中藥材如熟地黃、何首烏、枸杞子等便有滋陰功能。

濕熱引起的脫髮是指因為嗜食肥甘厚味,導致脾胃濕熱,運化無力,濕熱上蒸巔頂,便可影響頭部血氣運行,頭髮則表現黏膩而脫落。濕熱脫髮者臨床上可見頭油多、頭髮質黏容易脫落,全身症狀如胃脹、形體肥胖、易倦肢困、大便不爽等。處理濕熱引起的脫髮要清熱利濕,視在濕熱在身體哪個臟腑和濕和熱的孰輕孰重選擇治療藥物,濕重偏熱者可選方三仁湯,熱重於濕者可選甘露消毒丹,濕熱下注可選四妙丸。一些具有清熱利尿作用的中藥材如薏苡仁、赤小豆等也可以選配使用。

在使用藥物治療脫髮的同時,脫髮患者需要同時注意正確的頭髮護理,如不用太熱風吹髮,不逆向梳頭,保持頭皮乾爽清潔,及防止頭皮受感染而影響頭髮生長。而且因為頭髮的生長需時,特別是毛囊中無髮根者更需要時間恢復,脫髮患者應最少堅持治療3-6個月。

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