中醫師邱宇鋒

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自我介紹:
註冊中醫師,香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士(一級榮譽),現於普仁中醫診所私人執業,提供中醫全科、針灸及外展到診服務。聯絡可電郵:cmedjohnny@yahoo.com.hk 診所地址:九龍灣牛頭角道15-19號嘉和園商場地下37號 電話:27069727 (星期一至六)
  • 中醫師邱宇鋒

    修例風波下的中醫情緒課

    姑勿論閣下持甚麼政見和立場,在修例爭議下,總會牽動出很多情緒來。無論是中醫還是西醫的觀點,都認為情緒會對一個人的身體及精神健康造成影響,只是演繹和表達的方式有分別而已。以中醫的看法,「七情」包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,「五志」包括怒、喜、思、悲(憂)、恐,是每個人都會具備的情感。如果七情、五志互相協調、發而中節
     
  • 中醫師邱宇鋒

    會反枱的男人

    江湖傳聞某前高官在任時在外面受了氣,試過在回到家裡吃飯時,因為再也遏不住怒火而「反枱」,將桌上的飯菜全部打翻。姑勿論事情孰真孰假,當一個人在盛怒時,是可以作出很多不理智的行為。成語「怒不可遏」並非虛言,有時基於場合、地位和身份,都要做到喜怒不形於色,就是不可輕易地顯露自己的情緒。儘管在外面受了氣,被人指責、批評,也得將
     
  • 中醫師邱宇鋒

    創傷後壓力症 (PTSD)

    生活在世界上少不免會碰到天災人禍,面對災難每個人的反應都有不同,有人處之泰然,也有人傷心欲絕,亦有人對災難遺下難以磨滅的陰影。如果一個人曾經歷災難事件,感到很大壓力,出現可影響日常生活的情緒波動、失眠、暴躁、易驚、健忘、經常想起災難場面而感到不安甚至以逃避方式解決問題,便有可能患上「創傷後壓力症」(Post Traumatic S