精神科醫生張力智

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自我介紹:
Mind Pro 維博心理醫學中心醫療總監張力智醫生,曾於英國行醫7年,極懷念在英的顧問醫生工作和當地美食。2011年初返港,診症之餘,希望藉著分享在英國的所見所聞,提高港人對情緒健康的認識,以及對精神科服務使用者權益的關注。 電郵: riccichang@mindpro.hk
  • 精神科醫生張力智

    有時很興奮,但有時又很不開心,是生病嗎? 響應「世界雙向情緒障礙日」

    我們每個人的一生,都是由無數大小事件所串連而成的,當中有愉快的時刻,同時亦難免會有令你傷心的經歷,因此「開心」和「不開心」皆是人生必定有的兩種情緒。然而,如果你發覺自己經常無緣無故地感到情緒高漲或是低落,從而影響到日常生活, 那麼你便有可能患上了雙向情緒障礙(又稱躁狂抑鬱症),而於3月30日舉行的「世界雙向情緒障礙日」(World
     
  • 精神科醫生張力智

    馬航MH370客機失蹤後,你還能輕鬆地乘坐飛機嗎?

    最近馬航MH370客機失蹤事件受到廣泛關注,有關飛機的下落眾說紛紜,有消息指這次很可能是劫機事件,有人猜飛機早已墜落在深海某處,更有傳聞說飛機失蹤背後有政治或恐怖襲擊的因素,甚至是被外星人綁架等等,各種說法皆令人感到不寒而慄。未知你在得悉這個事件後,會否對乘坐飛機產生一點恐懼呢?談起「害怕乘坐飛機」這個情況,最近上映的電
     
  • 精神科醫生張力智

    「點解我會成日唔開心?」-了解抑鬱症的成因

    您有沒有常常覺得不開心、悶悶不樂、感到前路茫茫、人生一片灰暗,甚至萌生自殺的­念頭?如果您經常無緣無故地感到不開心,或是令您不開心的事情過後,心情仍然低落,那便很有­可能是大腦中管理情緒的系統出現了問題,導致您患上抑鬱症。在這段影片中,我將會為您解構抑鬱症的成因,讓您從一個全新的角度去了解自己不開心的原因! 
     
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    被斬傷後要留意的情緒健康

    近日《明報》前總編輯劉進圖先生,當駕車前往西灣河鯉景灣吃早餐,泊車後準備入錶時,有兩名同騎一輛電單車的刀手從後向他揮刀狂斬,他身中六刀後重傷倒地,幾乎失去性命,事發過程的血腥和可怕程度尤如電影中的橋段,令人不寒而慄。 其實當一個人在遭遇不幸的意外或慘劇後,有可能會出現情緒問題,其中最常見的為創傷後壓力症。創傷後壓
     
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    醫生的衣著抉擇

    回港私人執業之後,我對上班的衣著出現不少煩惱。一般而言,醫生在衣著方面需有不同的考慮,如要不要打領帶等。至於我,由於家中雲集多名廚藝高手,回港後已把我養得肥肥白白,很多裇衫的領口都變得較窄。結領帶後,我難以暢順地呼吸,更遑論與病人於放鬆的狀態下傾談,而且,領帶對我來說只是一種帶有束縛的 「裝飾」,而不是上班的必需品。故此
     
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    我為何不穿白袍?

    很多人一談起「醫生」,便很自然地聯想起戴眼鏡、深近視、穿著白袍和頸上掛著聽筒的形象。眼鏡對於許多醫生來說,是他們多年寒窗苦讀的記號。即使很多醫生於高考時的視力良好,然而在離開醫學院的時候,總容易患上程度不一的眼睛毛病。至於白袍,不知道從何時開始,在很多人心目中已經漸漸變成醫生的制服。事實上,這件「狼皮」或多或少為
     
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    阿信的正向情緒

    在我童年的時候,有一套電視劇集令我留下了非常深刻的印像,那就是《阿信的故事》。這套劇集敘述了阿信一生奮鬥自強的故事:從她小時候生活艱苦、被送往各處當幫傭,到長大後經歷多次磨鍊,默默耕耘,最後創出自己的一番事業。我也非常佩服她那種樂觀和積極面對困難的人生態度,尤其是她縱使經歷許多挫折,亦從不輕言放棄。然而,現實中並非所
     
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    5分鐘認識「成人專注力不足/過度活躍症」

    你有沒有常常被別人說你「大頭蝦」、「冇記性」(健忘)呢? 其實這個情況的背後,可能隱藏著一個醫學上的問題 — 就是專注力不足/過度活躍症(ADHD)。別以為這個病只有小朋友才會有,其實很多已經踏入社會工作的成人都患有這個病而不自知,從而大大影響到他們的日常生活和工作表現!在這5分鐘的短片中,我將會為大家介紹 ADHD 的成因
     
  • 精神科醫生張力智

    「人格」可以分裂的嗎? (節錄自《圖解精神健康》)

    近年「人格分裂症」可說是最人氣急升的病症,早前有某電視台的編劇為新劇搜集資料,問及我有關「人格分裂症」的個案,相信大家很快便可從「公仔箱」再重溫這有趣的病症。大家可能預期,它是每個精神科醫生都瞭如指掌,必須懂得處理的問題。但偏偏在現實生活中,它是十分罕見的疾病。行醫十數年中,我曾十數次遇上「人格分裂症」患者的個案
     
  • 精神科醫生張力智

    「人生需要知道的道理」 心靈語句合輯「人生篇」

    Vita Mind 心靈維他命 心靈語句合輯 「人生篇」 把影片分享給需要鼓勵的朋友,為自己和他們一起加加油吧!請訂閱和繼續關注我們新成立的 YouTube 頻道,我們將會為大家提供更多有關心理及情緒健康的影片!
     


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