TuniceCheung

TuniceCheung的BLOG

TuniceCheung的主頁 | 打個招呼
自我介紹:
註冊營養師張雅媛Tunice Cheung ,畢業於紐西蘭奧塔哥大學,現為紐西蘭註冊營養師協會及香港營養學會會員,持有有關抗衰老課程證書,並具多年經驗為顧客進行體重管理,現同時為香港美容健體專業人員總會擔任義務顧問,並為澳洲悉尼大學升糖指數電子報撰稿。
  • TuniceCheung

    做運動是一個決定

    好多人還是覺得做運動是一件很痛苦的事,只要提及運動便會出現不同婉拒的藉口。但其實做運動跟做其他事情都一樣,都是取決於一個決定。只要落實一個決定便會按照這決定出發。就以自己為一個例子,我不是一個運動家,但我都經常做運動,亦會嘗試很多不同種類的運動。點解? 那當然不是因為我時間多啦! 只是因為我作出一個決定,我想要一個