CH3--直腰板

2011-07-26 15:43
今天放羊,寫篇文聊以度日也。
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我對北京是有恐懼的。
恐懼的來源不是六四,不是小平澤民錦濤,而是腰骨痛。
大學畢業那年暑假去了一趟泰皇島北京,是極度辛苦的學生火車團,大部分時間都是烈日下步行,最多最多以巴士代步,我又跟著一個極度刻苦耐勞的舊同學導遊,單是逛個紫禁城就用了八個小時!
結果,行程到了一半,我開始腰骨痛。
那種痠痛的程度沒法形容,初時以為睡一覺第二天會沒事,結果是第二天走不到半小時又開始痛了,要彎腰才可以舒緩。
旅程中最令人沮喪的莫過於此。
沒法子一直這樣駝背地走路,到後來,我跑到藥房買了隻老爸常用的膏藥來貼,神跡地令我撐了下來。
但從此就患上了腰痛的毛病,不能久站或長時間步行,不明原因,只有結果。
沒有原因又不知如何根治,我只好使用治標的方法,就是當知道某天需要長時間站立或是步行時,就預先貼兩片膏藥。
困擾多年,直至曾志偉的出現,救了我。
我用過他當代言的那隻止痛貼後,腰痛的症狀逐漸減少,近年倒也不怎麼痛了,只是會疲勞。
大概一年前,因為肩膊的問題,到了老媽介紹的一位按摩師處進行理療,我順便請他幫我按摩一下腰背。
他拍拍我的膊頭說:「你腰板太直呀!」
我有些不明所以,從小父母就告誡我做人要腰骨挺直,頂天立地的嘛XD
怎麼,腰板太直又錯了?
難道寒背、駝背才是好?
在場的老媽也十分驚訝,問:「下?!咁點呀?」
他解釋說,正常人的腰骨是S型的,有3個生理弧度,而我的腰骨是直線,沒有弧度,所以很容易就會覺得累,腰骨痛。
我終於解開了疑團,連忙追問有沒有解決的辦法。
「晚黑睡覺時攝個枕頭,或者用毛巾捲成一團墊在腰間,可以改善。」
我當晚回家即試,初時有些不慣,幾分鐘後,竟然覺得「啊,正常的腰骨好像真的應該如此」。
不過,在腰部墊了毛巾之後,至今我只有一次試過可以成功入睡。
往後每次都是睡不到十分鐘,就被我丟到一邊然後安樂大睡了XD
要把過直的腰骨拗孿,我還有漫漫長路。
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healthyD 評論

  • May
    May 2011-07-26 16:03
    天呀!!!!!!

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