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  • 南南 創建了新相簿 20201026 10-26-2020 14:29
  • 南南 發表了新BLOG 10-26-2020 14:29
    保證好成績的學習習慣
    你希望上次考試能得到高分嗎?也許,你只是剛好幾個,並沒有達到自己想要的成績,或許考得更糟。花了那麼多時間學習,甚至放棄了和朋友在一起的時間,但還是沒有達到理想的
  • 南南 發表了新BLOG 10-16-2020 10:56
    抑鬱患者的戀愛感受|對愛情的影響有多大
    抑鬱會對親密的關係產生毀滅性的影響。有時抑鬱的人會因為自己的痛苦責怪自己,有時會責怪自己的伴侶。看到他們變得冷漠並責怪陌生人,讓人既困惑又震驚。經過多年的
  • 南南 發表了新BLOG 10-16-2020 10:41
    長久“保鮮”感情,讓關係更融洽
    感情在熱戀的時期,我們慶祝了愛情和浪漫。然而,在浪漫消失後,生活還會繼續。僅僅有愛並不足以讓關係持久。婚姻的成功需要付出艱苦的努力。換句話說,它不是憑空發生的
  • 南南 發表了新BLOG 10-16-2020 10:34
    看完才明白!原來這些壞習慣是在破壞感情!
    做一個好配偶並不總是那麼容易,大多數人確實希望儘自己最大努力做成為一個好配偶。然而,配偶所做的一些試圖提供幫助的事情,實際上可能會讓事情變得更糟。檢查以下這
  • 南南 創建了新相簿 20201016 10-16-2020 10:34
  • 南南 發表了新BLOG 09-18-2020 17:15
    瑜伽是鍛煉和緩解壓力的一種流行方法
    瑜伽瑜伽是鍛煉和緩解壓力的一種流行方法。雖然它通常不被認為是減肥運動,但它燃燒大量的卡路里,並提供許多其他健康益處,可促進減肥。哈佛大學健康學院(Harvard Heal
  • 南南 發表了新BLOG 09-18-2020 17:13
    游泳是減肥和保持體形的一種有趣方式
    游泳是減肥和保持體形的一種有趣方式。哈佛大學健康學院(Harvard Health)估計,一個155磅(70公斤)的人每半小時游泳燃燒約233卡路里的熱量。您的游泳方式似乎會影響您燃
  • 南南 發表了新BLOG 09-18-2020 17:11
    間隔訓練是一種有效的減肥策略
    間隔訓練是一種有效的減肥策略,可以應用於許多類型的鍛煉,包括跑步,跳躍,騎自行車等。在您的日常活動中加入間歇訓練可以幫助您在更少的時間內燃燒更多的卡路里。
  • 南南 發表了新BLOG 09-18-2020 17:09
    體重訓練通過燃燒卡路達到減肥
    體重訓練可以在鍛煉期間和之後通過燃燒卡路里來幫助您減輕體重。它還可以幫助您增強肌肉質量,從而提高您的靜息代謝率,即人體在靜止時燃燒的卡路里數量。

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