一个不忠的故事,結果意想不到

2020-10-16 18:40
對於夫妻來說,不忠是最痛苦、最困難的挑戰之一,因為它破壞了之間的安全與保障,但婚姻是可以恢復的。事實上,它可以比以前更好,因為人們都說時間能治癒一切創傷。說到不忠,時間當然是一個因素,但不是唯一的因素,在這段時間裏,需要做的是恢復信任、情感安全和關係,單獨的時間並不能解決這些問題。

這個故事講的是一對年輕夫婦,我稱他們為小林小娜吧(當然是假名)。小娜在很小的時候就失去了父親,這使她感到被遺棄了。在成長過程中從未感覺“足夠好”,當她嫁給小林時,有很多不安全感,需要很多的認可。因此,她像躲避瘟疫一樣避免衝突。她害怕如果小林對她生氣,會拋棄她。他會看到她在自己身上看到的品質,就不想再和她在一起了。由於這種恐懼,她操縱自己來取悅他,從未真正做到真誠。就像幾年前一樣,她感到自我意識的喪失。

這時來了一位很有魅力的年長同事,對她表現出了很多積極的關注。和這位同事在一起,小娜可以真正地做她自己,因為不害怕失去。和他在一起,她什麼也沒有,所以也沒有什麼可失去的,因此感到自由。這段關係發展成了一段身體上的戀情。

在心理諮詢中,隨著婚外情的癒合和重建信任,小娜不得不做很多個人的工作來以了解她的痛苦和恐懼,以及是如何在她的關係中造成問題的。小林很難理解小娜怎麼能在聲稱愛他的同時有外遇。經過詢問,小林明白了,是小娜對他的深愛使她如此害怕,這也是造成這段婚外情的一些吸引力的原因。他努力為她的恐懼和痛苦找到同情,同時也努力治癒自己的痛苦。

小娜不得不為她在婚姻中做出的糟糕選擇承擔責任。必須努力彌補過失,重建信任。這件事讓她對自己的感覺比當初更糟,所以她不得不做很多工作來原諒自己,建立自我意識。接受瞭解決婚姻問題的挑戰,坦誠地表達她對小林的想法和感受。小林理解她的恐懼,努力為小娜創造一個情感上安全的地方來分享。他努力成為一個好的傾聽者,對小娜暴露的弱點不做出消極的反應。

通過分享、同情、傾聽和努力理解彼此,他們共同建立了一種更加開放、聯繫緊密的關係。這需要時間和練習,雖然小林和小娜都不希望婚外情發生,但這段經歷帶來的成長幫助他們創造了一段他們都非常感激的婚姻。

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