註冊香薰治療師Elaine

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自我介紹:
致力推廣香薰整全治療,利用天然植物平衡及改善身心靈問題,希望不再需要藥物打針下亦可以改善皮膚、心靈及身體機能,令人體細胞再次更新, 根治病痛,上工治未病功效! 曾接受TVB,東方,太陽等訪問及不間斷到各個社區中心機構提供保健及情緒舒緩講座,聯絡elaine@amiz-aromatherapy.com


湯水點煲至可以去加強療效有利身心靈???

2013-11-23 17:37
中國人對湯水保健十分有智慧,對調理身體亦有一套方法

湯水!!!對身體健康有直接關係 !!??

當中,對身體,皮膚,情緒都有幫助

個案中,有朋友仔番學要留宿舍無湯水, 有朋友仔亦因為家人忙工作無湯水,有朋友仔亦因為要自己住,懶煲湯水飲.因工幹經常外出又無湯水等多個問題,可影響身體機能,皮膚又容易乾旱暗黃等問題

但如果要煲一個合適身體又可提升質素又要注意什麼??

個人認為,湯水有3個'不', 亦有3個注意地方,分享一下先

-不加水.煲湯時不可加水
-不開蓋.保持湯料質素精華
-不加料.避免人工加工味精化學物塑化劑

+加體質.先了解身體再加以調理有助改善機能
+加營養.加入新鮮營養用材提升健康身體
+加時節.用最佳時節用材有益健康

溫馨提示::新鮮蔬果可先洗淨後才切更加保持營養

湯水要家人飲得健康,提升身心靈素質,要多注意啦!

小改變!大改善!天然療法<香薰治療>有利提升身,心,靈,趕走'亞健康'問題!

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