m come......你會失眠嗎?

2014-11-28 19:50

每個月中就會m come,

除左真係會痛到喊 (最痛時試過當街踎左係度唔旭得, 堅係痛到喊左出黎, 好樣衰呀....),

m前幾晚, 有時會訓唔到

有時係因為痛所以訓唔到, 亦都試過係無緣無故失眠....

到底係咩原因會咁呢? 我真係唔知囉......

心理問題?

身體問題?

荷爾蒙影響?

精神緊張? ....真係唔知道….

果時身體係好唔舒服, 但係張床度又訓唔到, 就仲辛苦!

你地有無m come前失眠既問題?? 有無方法解決??

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