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犀利士提醒:保濕並非簡單的補水

2020-02-14 22:00
 ;護膚的方法學習瞭不少,但就是有人依然肌膚頻頻告急。原因就是一些護膚的手法或細節沒有做對,導致問題的發生。梳理出幾個日常容易忽略的地方並重申正確的方法,請大傢自查。 ;一、保濕並非簡單的補水 ;保濕非補水,真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚幹燥、脫屑的時候,就會認為皮膚太缺水,必須要強力補水,反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得幹燥,是因為皮膚屏障受損,或者皮膚的天然保濕成分流失,導致自身的保濕能力下降瞭,水分流失過快。應該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障。 ;二、使用面膜一周2~3次足夠瞭 ;一般而言,一周敷2到3次面膜為宜,密集型的面膜保養方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎癥發作期的痘痘肌膚,頻繁的敷臉會讓皮損加劇,肌膚狀況也會變得更糟。 ;三、護膚品開封後最好3個月內用完 ;護膚品開封後使用期限是多少,相信很多人會說:用完為止。如果這麼想就大錯特錯瞭。產品在開封之後最好在3個月內使用完畢,這不僅是出於衛生的考慮,更大程度上是為瞭防止活性成分比如抗氧化物質失效,影響保養效果。 ;四、洗臉前請先洗凈雙手 ;絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣,但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票,地鐵上的扶手,捋過頭發上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到瞭皮膚上,這可能是一個長痘和皮膚發炎的主要原因。所以,在徹底清潔臉部肌膚之前,請先洗凈自己的雙手。 ;五、用毛巾按幹面部水分 ;很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉,其實洗完臉以後用毛巾輕輕吸幹水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致刺激,而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚,會很容易生成黑眼圈。 ;六、排毒比美容更有效 ;身體若積聚瞭大量毒素,就會出現腹脹的狀況,肌膚也會變得粗糙、浮腫,可見及時排清身體毒素的重要性。除瞭可多做針對腹部的按摩,和其他伸展運動,亦犀利士價格應從食物及生活習慣著手,掃清身體內的宿便和垃圾。 ;每天早晨起床後喝一杯水,可滋潤並刺激腸道,活化腸內蠕動,有效排毒。此外,晚餐與睡眠時間要相隔3小犀利士線上時。飲食時交感神經會升高,飯後為瞭消化食物,副交感神經就會開始活躍。飯後立刻就寢會讓人在交感神經高漲的狀態下忽視進入睡眠狀態。這時會令主導的消化與吸收等腸道功能的副交感神經未能完整執行,容易引起便秘。所以入睡前一定要預留多點時間消化,讓身體切換至副交感神經活躍的模式,腸部得以完成工作。(
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