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[News] 你每天掉頭髮,真的算脫髮嗎?聽完醫生的話安心了

2020-01-14 14:26

近日,一首現代詩《頭髮》走紅:

我的枕頭上好多頭髮,
我的被​​子上好多頭髮,
我家地板也都是頭髮,
唯獨我頭上沒有頭髮。

今天你脫髮了嗎?

脫髮已經成為80、90後一個過不去的梗, 當代人的飯後熱門話題,已經從“吃了嗎?”、“瘦了嗎?”轉變成“最近買的防脫產品還好用嗎?”

如果你的男神/女神突然深情款款的注視著你,甚至覺得會來一個摸頭殺,別誤會,他/她可能只是覬覦你的髮際線。

根據數據統計可以看出,80後90後已經榮陞為脫髮的主力軍,脫髮人群中有38%是80後,36%是90後,總佔比74%,遠遠超出了其他年齡段。尤其是90後,30歲不到的年紀,已經即將成為脫髮界的扛把子。

每天掉頭髮,真的算脫髮嗎?聽完醫生的話安心了

掉髮達到100根才算脫髮? !

上海華山醫院皮膚科主任醫師吳文育說,他主治脫髮二十多年,談到自己接診過的脫髮患者,最小的僅15歲。脫髮已經不再是中年人的專屬,原本脫髮人群大多是50歲以上,但是由於近兩年人們生活方式的改變,加班工作、夜半燒烤、通宵打機,當熬夜成為一種生活常態,工作壓力、精神壓力使城市裡越來越多的人失眠,有的人表面活的光鮮亮麗,晚上卻連覺都睡不著,這些都是脫髮的誘因。

雖然脫髮時刻影響著人們的美好心情,但其實並不是每個人的掉髮都是“脫髮”。

脫髮是指長期以來每人每天脫髮達到100根以上,平常的脫髮都屬於正常現象。

每個人的發量都平均有十萬根,大概每天會有0.1%的新生頭髮,也就是說,即使你每天掉50根頭髮,也還會長出100根,因此發量是不會越來越少的!

但是生髮不易,且脫且珍惜,在日常生活中也要注意養護頭髮。

每天掉頭髮,真的算脫髮嗎?聽完醫生的話安心了

防脫措施了解一下

1、生活規律,少熬夜

早睡早起,拒絕熬夜。熬夜會很大程度上影響人體的內分泌,使身體的免疫力降低,導致脫髮趁虛而入。

2、少染髮、燙髮

經常染髮、燙髮會對頭皮組織、毛囊細胞造成傷害,是脫髮的一大誘因。

3、健康飲食,要規律

飲食清淡,多吃蔬菜水果,規律健康的飲食習慣,有利於身體對營養物質的吸收,從而保護毛囊健康,有助於促進頭髮生長。

4、保持良好的狀態,多運動

運動能夠加快體內血液的循環,增強身體的免疫力,改善內分泌失調,減少體內脂肪的囤積,預防脫髮

https://ncshair.com.hk/archives/6606

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