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水嫩肌膚就用水果來養出來

標籤水嫩肌膚  2019-08-14 17:00

保濕水果一:葡萄

很多MM都十分喜歡葡萄,不僅顏色誘人,外觀也十分好看。秋冬季是葡萄上市的大好季節,此時的葡萄含有的糖分量更為豐富。

做法:可將葡萄榨汁飲用或者將自制葡萄保濕面膜。自制葡萄保濕面膜的方法也很簡單,將葡萄去皮去籽,將剩下的葡萄肉搗碎,加入適量蜂蜜調勻敷於臉上15分鍾,再用清水洗淨就可以了。

保濕水果二:獼猴桃

早在許多年前,認識獼猴桃的人不多,但是獼猴桃是地道原產於中國的水果,沉睡了幾千年之後它的營養價值才得到人們的人挖掘和認可,如今獼猴桃已經十分普遍化了,人們對它也十分熟悉了,它不僅名字外形引人注意,它的美容功效也是十分優秀的。獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能有效為肌膚補水保濕,是保濕水果的代表之一。

做法:可直接食用也可將它與蜂蜜調和榨取成汁直接飲用。

保濕水果三:香蕉

香蕉是當之無愧的四季水果,它不僅價格不貴,美容效果也是十分出色。香蕉含有豐富的營養物質,可有效改善各類肌膚問題,此外,香蕉含有的蕉皮素具有滋潤肌膚,防止肌膚幹燥的功效。

做法:可直接食用也可將香蕉肉搗碎加入橄欖油一起混合自制而成面膜,直接敷於臉上保持15分鍾洗淨就可以了。

保濕水果四:蘋果

談到蘋果,很多MM立即想到的是蘋果瘦身的功效,其實蘋果的功效還不僅僅局限與此,蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果不僅能美白肌膚,同時還能讓肌膚保持水嫩滋潤。

做法:將蘋果洗淨,切成薄片貼於臉部皮膚,保持15分鍾再用清水洗淨就可以了。

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