混合皮膚夏季保養策略

多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。

夏季化妝宜清爽素淡。在出油較多時，可以用粉餅吸去。睡前必須徹底卸妝以利於皮膚呼吸。

防止日光對皮膚的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。

空氣幹燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以，長期工作生活在空調環境中的人們有必要使用保濕產品。

另外，生過暗瘡的面部皮膚往往變厚，出現印跡，若不作及時處理，時間長後將難以消除。應選用能幫助皮膚恢複功能的面膜敷面，使印跡較快消退。這裏介紹兩種常用敷面用品：

珍珠層粉3-4克，加鮮牛奶半湯匙，調成糊狀，敷患部15-30分鍾。

海藻粉3-4克，在半湯匙水中加入數滴雙氧水，調成糊狀，敷患部15-30分鍾。敷面後，應用溫水洗淨面部，再配上質地清爽的潤膚露。保證皮膚舒適、透氣。