如何使工作和生活簡潔高效?寄出一份教師的習慣清單

2019-05-24 11:55

我已經為老師編制了一份習慣清單。我希望教師在工作和生活中能更加簡明扼要和高效。

1.整理好辦公桌。

2.提前計劃你的一周:你如何使星期天晚上更有意義?

3。不要對名片進行排序,直接掃描,用名片萬能的王,直接掃描,大多數名片都可以自動提取和識別,然後有時間處理統一,一張名片只需20、30秒就可以完成。

4。問問你自己,如果我不做的話。會有非常嚴重的後果嗎?“如果答案是否定的,我將取消這次任務。

5.提早出門1小時,確認路上的每日時間表。

6。使用音頻記錄而不是手寫備忘錄來記錄想法和想法。

7.3分鍾內練習一個長的演講。

8。平日,每天5:00起床(晚上早點睡覺)。
早上起床的時候,做一些簡單的體操,加上一些深呼吸,你可以馬上醒來。

10.午餐吃得很少,所以下午你不會感到困倦。

11。使用消音耳機將公共場所變成書房。

12.當我讀一本書的時候,我只花一點時間,只懂這本書的要點。

13。不要把太多的信心放在記憶上,記筆記,整理和消化你經常寫下的東西。

14.會議將重點討論,會議的要點將在會議結束後記錄在一張A4紙上。

15.不要在日程表中填寫任務,每天給自己留30分鍾,並與自己開會。在此期間,您可以考慮您現在處於什麼樣的狀態,考慮將來需要采取的措施,並對未來做出長期展望。

16。放棄所有“等待時間”。如果我必須等待,我認為這是一個放松的機會,或者我可以利用這段時間做一些我通常不會做的事情。

17.如果你多花點力氣使生活更有趣、更迷人,你就能豐富你的生活。

大學 音樂系是可以留意博文及社會科學學院的文化與創意藝術、數學與資訊科技、健康與體育學系。

18。將經常使用的固定句型添加到同義詞庫中。例如,搜狗輸入有一批單詞。如果您使用諸如地址、郵箱、問候語和正式文檔格式等短語,您將立即提高鍵入速度。

19.每天看看你的人生目標,確保你每天都做一些事情來推進你的人生目標。

20。目視目標,將其設置為移動壁紙或桌面壁紙,並每天一次又一次地提醒自己。

21。即使我做一些最微不足道的工作,我也會考慮我的長期目標。

22.當我開始一個大的項目,我從最重要的開始,並經常發現其餘的是不重要的。

23。首先,做一些重要的事情。

24。每當你完成一些更重要的任務時,給自己一個假期,或者給自己一些特別的獎勵。

25。專注於能帶來長遠利益的事情。

二十六。一次專注於一件事。

27.堅持要做的事情。

二十八。寫下你大部分的想法。

二十九。利用上午的時間做一些更有創意的工作,如果有必要,用下午的時間舉行會議。

30.為自己和他人設定截止日期。

三十一。每次與人交談時,都要積極傾聽。

32.盡量不要浪費別人的時間(除非這對我真的很重要)。

三十三。我們必須明確區分什麼是重要的,如果按時完成某件事比省錢更重要,那麼就不要存本不該存的錢。

探索四十課程非常的有趣,在課程中參加的很多學員們都將自身存在的一些問題和一些故事講述給其它的學員聽,導師會給予指引,我仔細的傾聽,並且發現了自身存在的問題就是說到的事情並沒有真正的辦到,也就是自己許下的承諾並沒有完成,所以導致自己在工作當中的人緣不好。

三十四。無論忙碌,忙碌的事情多麼重要,我們都必須記住:像導演敢打卡!不管你多麼努力,你需要對它進行量化。

35.請記住所有“沖刺”操作,玩家的生命很短暫,黃金時期也非常有限。

36。盡量減少文書工作。

37.如果有人比你做得更好,如果經濟上可以接受,最好讓別人來做。別自己動手。

三十八。每個文件我只處理一次。

三十九。清理桌面,把最重要的工作放在辦公桌中央。

40.為所有文件准備特殊的地方(所以我不必花時間尋找它們)。

41。每個月有三個小時的時間做一些瑣碎的工作。

42.盡量不要在周末想著工作。

四十三。適當地放松自己,不要想任何事情。

我意識到,遲早,我會花一些時間處理一些我無法控制的事情。我不會厭倦的。

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