如何有效控制孩子近視

標籤近視控制  2019-12-17 12:13

  兒童近視的原因有兩個:先天性和後天性。與遺傳有關先天因素。患近視的孩子的父母是近視的遺傳因素,增加近視的機會。產後因素,即環境因素,並在近距離長時間使用眼睛而過度用眼有關。臨床研究表明,發生在學齡兒童和青少年近視,主要是因為近視是由於眼軸增長太長,像孩子長高,長高是沒有辦法變矮,但隨著用眼的增加年齡的增加,近視和近視的發病率呈不斷增長的趨勢,即通常持續長達18年的過程。

  近視一旦形成,家長不要失去信心,不要拒絕戴眼鏡,不要認為戴眼鏡會使孩子的眼睛越來越差,也不要擔心戴眼鏡會使孩子的眼睛變形。更重要的是,家長應注意如何有效控制兒童近視。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制配戴者近視 加深

  做到早發現早幹預。孩子視力定期監測,一旦孩子視力有異常,應帶他去醫院做定期驗光外擴瞳檢影確診孩子。視力差不一定是近視,也有可能是遠視、散光、弱視等。也有必要診斷為真或假性近視。假性近視可在不佩戴鏡子的情況下恢複正常。一旦被診斷為真正的近視,父母應校正地面,佩戴適當的兒童矯正眼鏡並貼在鏡片上,這樣兒童就不再疲勞使用眼睛作為有效控制兒童近視程度的關鍵措施。

  其次,對近視兒童進行一系列的適應訓練和集體訓練。根據驗光學的研究,近視的主要原因是調節的滯後。提高兒童的適應能力也是有效控制近視加深的重要措施。

配戴傳統單焦點鏡片前近視度數加深速度較快,轉戴控制 近視鏡片後有明顯改善。

  另外,縮短近距離閱讀時間,一般需要30-40分鍾的閱讀時間休息。一。保持正確的讀寫姿勢。還有“三個一”,即“寫字時,眼睛離書本或筆記本一英尺,胸口離桌邊一拳頭,手指離筆尖一英寸”。

  注意用眼衛生,盡量不玩手機,平板電腦,減少看電視的時間..多參加戶外運動,特別是乒乓球,羽毛球等,可以幫助孩子發展眼球運動的能力,增強眼球運動的靈敏性和准確性,能有效控制近視的加深..

兒童 近視 控制 鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

  合理的飲食結構,多吃蔬菜,水果,粗糧,胡蘿卜,玉米,魚,海鮮,動物肝髒;不偏食,少食甜食;養成規律生活,保持充足的睡眠,增強體質,這有利於有效控制孩子近視度數不斷加深的。

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