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      小米可以緩解口臭,減少口腔細菌的生長。穀子富含氨基酸,能抗菌,預防女性陰道炎。穀子營養豐富,其中色氨酸是穀類中的第一種,色氨酸具有調節睡眠的作用。睡前吃小米粥可以使人安睡。   首先,先把小米浸泡半個小時左右,而不是直接從鍋裏煮。這樣可以使穀子盡可能地擴大,同時也節省了一些粥時間,使小米煮得更“爛”,更容易煮出所謂
     
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      說到“潰瘍”,我們必須首先想到胃潰瘍或十二指腸潰瘍。事實上,除了消化系統外,心血管系統也有長潰瘍,稱為主動脈潰瘍。   身體的主動脈實際上分為三層:內膜、內側膜和外膜。正常光滑的血管壁很難長出潰瘍,經常出現的問題已經是動脈粥樣硬化的血管壁了。主動脈壁上的動脈粥樣硬化斑塊一旦破裂,就可能形成潰瘍。當潰瘍穿透彈性
     
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      日前,北京協和醫院婦產科主任醫師譚先傑在“人民好醫生”客戶端直播中表示,宮頸癌是由高危型人乳頭瘤病毒(HpV)長期、持續感染宮頸所致。從理論上講,這是一種可以預防的腫瘤;接種疫苗屬於宮頸癌的一級預防。   譚先傑表示,目前面向中國市場的宮頸癌疫苗有兩種,一種是二價疫苗,可以預防HpV16和HpV18兩種病毒。另一種是四價疫
     
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      核心提示:  二 反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。  一 光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。  二 反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。眼科中心都做到高水準,尤其在關注病人層面,更是被立為醫院的經營準則,將病人放在首位,關
     


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