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小編試食:「零糖」朱古力食得過?

標籤朱古力  2017-12-19 17:03
小編最近喺便利店揾到一隻「零糖」嘅朱古力,揀咗佢款黑朱古力嚟試一試 :P 嗯,食落去都略帶甜味,無平時食開嘅70%朱古力咁苦。

睇睇營養標籤,原來呢種朱古力用咗代糖「麥芽糖醇(Maltitol)」,1條重10克的朱古力有50卡路里,都OK啦。不過,要留意佢1條已經有1.2克反式脂肪,所以都係偶爾淺嘗好啦!

【營養知多啲】
‧認識代糖:bit.ly/2oIs0Om
‧黑朱古力是好是壞?話你知:bit.ly/2BbL11o

文:葉明傑
editors@esdlife.com
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