營養師黃子榮

營養師黃子榮

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  • 性別:
  • 生日:11月
  • 自我介紹:
    畢業於英國諾桑比亞大學食品科學及營養學系,曾協助香港餐務管理協會製作香港中小企常用食物規格資料庫,擅長於為市民提供各類型營養飲食諮詢。現職於日本命力擔任專業營養師,為顧客提供合適的體檢和飲食諮詢服務,以及最個人化飲食和生活習慣建議。
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(05-20 11:48) 營養師黃子榮講過的說話

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  • 營養師黃子榮 發表了新BLOG 05-20-2017 11:47
    生活壓力大 容易傷肝
    都市人生活節奏急促,壓力大,對「開OT」的打工仔來說,常會有睡眠不足、捱夜、喝酒應酬等生活習慣;換來的代價是過度疲勞,甚至因持續缺乏休息而影響健康,你也許亦是其中一
  • 營養師黃子榮 創建了新相簿 20170520 05-20-2017 11:47
  • 營養師黃子榮 發表了新BLOG 05-13-2017 10:34
    母親節飲食建議
    明天就是母親節了,各位打算如何慶祝?佳節最重要是與家人歡聚。無論是外出慶祝,還是親自下廚,享受大魚大肉在所難免。但隨著雙親年紀增長,子女亦需為家人健康著想,選擇餐
  • 營養師黃子榮 創建了新相簿 20170513 05-13-2017 10:34
  • 營養師黃子榮 發表了新BLOG 05-06-2017 12:56
    回暖易令鼻敏症狀復發
    天氣忽冷忽熱,鼻敏症狀容易復發。整天打噴嚏容易影響日間學習及工作。鼻敏症狀沒有根治方法,只能緩和。早上起床宜飲暖水,有助氣管暢通。洗面時用熱毛巾敷鼻子可溫暖
  • 營養師黃子榮 創建了新相簿 20170506 05-06-2017 12:56
  • 營養師黃子榮 發表了新BLOG 04-22-2017 12:39
    DSE壓力勿忽視
    四月快將完結,一眾莘莘學子仍在努力為DSE努力拼搏,為自己的將來鋪路。但你拼命溫習,卻發現書本內容記不入腦袋,容易出現頭痛胃痛,食欲不振的症狀,你很可能已經壓力過大!
  • 營養師黃子榮 創建了新相簿 20170422 04-22-2017 12:39
  • 營養師黃子榮 發表了新BLOG 04-08-2017 10:55
    上山容易下山難 關節勞損好頭痕
    清明節前後都有不少孝子賢孫上山祭祖。加上踏入初夏,不少大自然愛好者都會聯群結隊去行山,享受郊外的自然風景。很多人只知道上山對膝關節負擔很大,但你又有否注意到
  • 營養師黃子榮 創建了新相簿 20170408 04-08-2017 10:55

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