TuniceCheung

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  • 性別:
  • 生日:1月1日
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    註冊營養師張雅媛Tunice Cheung ,畢業於紐西蘭奧塔哥大學,現為紐西蘭註冊營養師協會及香港營養學會會員,持有有關抗衰老課程證書,並具多年經驗為顧客進行體重管理,現同時為香港美容健體專業人員總會擔任義務顧問,並為澳洲悉尼大學升糖指數電子報撰稿。
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    不可“胡混”的關係
    TuniceCheung
    不要胡思亂想哦!我只是想與大家說,一些藥物和一些食物是不能夠胡亂混合一起食用而已,沒有別的意思呢!   好多時聽見大家因為貪方便,都會以跟早餐的牛
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    靚靚肌膚是吃出來的
    TuniceCheung
    要有靚靚肌膚當然要花點功夫,但我所指的不但是外在的護理,而是內在的調理。   而你每日所攝取的食物就正正影響身體內在的機能,所以好多時你的飲食習慣
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    別讓甜味蒙蔽食物糖份的含量
    TuniceCheung
    糖份過多對健康不好,是人所共知的事。 但除了糖、朱古力、甜品及汽水這些較明顯是糖份高的食物及飲料外,那還有其他嗎 ?  當然是有的,而且有些你可能
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    分分秒秒都肚餓
    TuniceCheung
    身體是需要能量的,所以沒有進食數小時或以上,肚子一定會出現咕嚕咕嚕的聲響,來提醒你肚子餓了,需要食物。但若然長期都出現這個現象,進餐後不久又喊肚餓,那身體應該
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    胃酸倒流可從飲食及生活習慣方面改善
    TuniceCheung
    生活壓力大、食無定時、煙酒過多都是一般較常見會引起胃酸倒流的主要因素。 而往往一般人都只會以食反胃酸藥物來應對此症狀。 雖然食藥能夠在短時間內

終於番來lu......
(04-26 12:10) TuniceCheung講過的說話

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  • TuniceCheung 分享了一篇BLOG (評論) 04-26-2017 12:18
    不可“胡混”的關係
    TuniceCheung
    不要胡思亂想哦!我只是想與大家說,一些藥物和一些食物是不能夠胡亂混合一起食用而已,沒有別的意思呢!   好多時聽見大家因為貪方便,都會以跟早餐的牛
  • TuniceCheung 創建了新相簿 20170426 04-26-2017 12:10
  • TuniceCheung 分享了一篇BLOG (評論) 04-24-2017 12:01
    靚靚肌膚是吃出來的
    TuniceCheung
    要有靚靚肌膚當然要花點功夫,但我所指的不但是外在的護理,而是內在的調理。   而你每日所攝取的食物就正正影響身體內在的機能,所以好多時你的飲食習慣
  • TuniceCheung 創建了新相簿 20170424 04-24-2017 11:56
  • TuniceCheung 發表了新BLOG 04-24-2017 11:55
    靚靚肌膚是吃出來的
    要有靚靚肌膚當然要花點功夫,但我所指的不但是外在的護理,而是內在的調理。  而你每日所攝取的食物就正正影響身體內在的機能,所以好多時你的飲食習慣如何,你的
  • TuniceCheung 分享了一篇BLOG (評論) 04-21-2017 14:40
    別讓甜味蒙蔽食物糖份的含量
    TuniceCheung
    糖份過多對健康不好,是人所共知的事。 但除了糖、朱古力、甜品及汽水這些較明顯是糖份高的食物及飲料外,那還有其他嗎 ?  當然是有的,而且有些你可能
  • TuniceCheung 發表了新BLOG 04-21-2017 14:36
    別讓甜味蒙蔽食物糖份的含量
    糖份過多對健康不好,是人所共知的事。 但除了糖、朱古力、甜品及汽水這些較明顯是糖份高的食物及飲料外,那還有其他嗎?  當然是有的,而且有些你可能都沒有想像
  • TuniceCheung 創建了新相簿 20170421 04-21-2017 14:36
  • TuniceCheung 分享了一篇BLOG (評論) 04-19-2017 12:35
    分分秒秒都肚餓
    TuniceCheung
    身體是需要能量的,所以沒有進食數小時或以上,肚子一定會出現咕嚕咕嚕的聲響,來提醒你肚子餓了,需要食物。但若然長期都出現這個現象,進餐後不久又喊肚餓,那身體應該
  • TuniceCheung 發表了新BLOG 04-19-2017 12:35
    分分秒秒都肚餓
    身體是需要能量的,所以沒有進食數小時或以上,肚子一定會出現咕嚕咕嚕的聲響,來提醒你肚子餓了,需要食物。但若然長期都出現這個現象,進餐後不久又喊肚餓,那身體應該是出

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