doramay

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全部 最新留言

  • PTFrancis
    PTFrancis 2015-10-12 11:21
    doramay: 若做你的學生,有甚麼需知?如你只去開邊間健身中心教學?…收費…?
    悠好, 多謝您的查詢。有關健身課程詳細資料, 您可以先到highfitnesshk.com了解, 或於網上表格報名或查詢: http://www.highfitnesshk.com/index.php/service/i1
  • PTFrancis
    PTFrancis 2015-03-04 20:33
    doramay : 若做你的學生,有甚麼需知?如你只去開邊間健身中心教學?…收費…? 參加由身兼Fuel:One國際官方品牌代言人, High Fitness 創辦人及課程總監, Yahoo健身運動專欄作家及專業健美運動員的Francis Lam所設計及主理的健身訓練課程。 課程內容廣泛, 會按照學生個人需要來設計及調整, 包括: 1. 重量訓練增肌及修身 2. 肌肉伸展及柔軟度改善 3. 肌肉平衡及協助性訓練 4. 運動創傷回復 5. 婚前大改造計劃 6. 產後修身課程 7. 飲食及supplement計劃安排 現正進行新生訓練體驗推廣計劃, 凡未曾參與訓練課程之學員, ...
  • PTFrancis
    PTFrancis 2013-06-04 02:22
    doramay: 我之前上過phyxxxxx的教練堂,但結果......
    運動減肥,我深信是可行的!!!!
    我亦對纖體公司的纖體機絕望!
    你可以幫幫我嗎?
    可以 : )
    你想我點幫你?

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  • doramayPTFrancis 的留言板留了言 09-09-2013 05:35
  • doramay 開通了自己的個人主頁 06-02-2011 01:33