Gloria_Tse

Gloria_Tse

http://member.healthyd.com/space.php?uid=10240

  • 性別:
  • 生日:7月1日
  • 自我介紹:
    註冊營養師 Gloria Tse 澳洲註冊營養師,著作有《79道簡易護膚食譜》,教人用30分鐘做好減肥美肌料理。經常在facebook分享低卡零食和食譜。在健營物理治療及營養中心執業。反對節食,堅持減磅是飽住瘦。
  • BLOG
  • Fit:D營 Profile

FUN分享

分享網址、視頻、音樂、Flash:
描述:
您需要先登入才能操作


全部 最新留言

  • 未有留言,現在就給Gloria_Tse留個言吧。

全部 會員動態

  • Gloria_Tse 發表了新BLOG 18小時前
    【有營食譜】低脂乳酪鮮果雪條
    近年興起色彩繽紛的乳酪雪條,賣相非常吸睛,吸引了不少人去買來拍照,放上Facebook和Instagram「呃like」!不過一條都索價$30至$50,價錢比我最愛的哈根大師雪條還要貴,所
  • Gloria_Tse 發表了新BLOG 07-19-2017 14:36
    營養師推介:14款不含塑化劑同致癌物質食油
    消委會日前指出,市面上部份食油有塑化劑同致癌物質。知道大家都好擔心,所以我即刻衝去超市,影咗幾款不含塑化劑同致癌物質(苯並 芘)嘅食油俾大家參考。每款食油嘅營養
  • Gloria_Tse 發表了新BLOG 07-13-2017 10:53
    營養師推介:20款低卡雪糕雪條
    天氣又悶又熱,好人都想食雪糕。不過,有啲雪糕/雪條有成250kcal 左右,仲肥過一碗飯!為咗幫大家抵抗邪惡雪糕嘅誘惑,我最近四出搜羅,搵咗20款唔同口味嘅雪條雪糕,總有一款啱
  • Gloria_Tse 發表了新BLOG 07-05-2017 15:14
    營養師推介:10款低脂低糖乳酪
    乳酪含有豐富維他命B雜同優質蛋白質,係增肌減脂嘅好幫手!仲可以有益骨骼同腸道健康添!但市面上咁多種乳酪,究竟點揀低糖、低脂、高蛋白質?1. 無添加糖奶本身有天然乳糖
  • Gloria_Tse 加入了他的 Fit:D營 Profile06-27-2017 10:58
  • Gloria_Tse 發表了新BLOG 06-26-2017 14:33
    點揀高蛋白質 「希臘/希臘式乳酪」?
    希臘/希臘式乳酪瘋魔全球,究竟有咩咁特別?咪就係蛋白質特別高,所以質地會幼滑啲稠身啲,仲會飽肚啲!  不過如果你揀得唔啱,分分鐘揀咗隻高脂肪低蛋白質嘅乳酪,仲要
  • Gloria_Tse 更新了自己的個人資料 06-21-2017 19:11
  • Gloria_Tse 開通了自己的個人主頁 06-21-2017 19:07

Fit:D營 Profile

BMI: 17.3
目標: